如果是輕微的腰椎間盤突出或者是癥狀不重的,可以考慮保守治療,保守治療的手段包括臥床休息、帶腰圍、加強腰背肌肉力量的鍛煉,還有藥物治療。首先臥床休息是減少活動對于腰椎間盤突出的刺激,減少神經根壓迫的癥狀。
加強腰背肌力量訓練的手段有做小飛燕或者是游泳,如果有條件的可以到健身房做山羊挺身之類的訓練。藥物主要是止痛,常用的是西樂葆,還有松弛肌肉的例如妙納,如果有神經癥狀,麻木、疼痛這種,還可以加上彌可保這類營養神經的藥物。
對于嚴重的腰椎間盤突出,保守治療沒有效的,要醫治的話只能通過手術治療,手術可以做微創的椎間孔鏡。如果是沒有辦法使用微創的手段,那可能只能開大刀做椎間盤摘除、植骨融合還有上內固定了。