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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒生病發(fā)燒這些都會(huì)對(duì)抽血有影響,抽血會(huì)檢查血液血常規(guī),感冒會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性,所以不建議感冒發(fā)燒來(lái)體檢血常規(guī)。感冒之后建議選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、、稀粥蛋湯多汁以及富含維生素C及紅色的食物,如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、草莓、橘子、牛奶、雞蛋等等。

日常要生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力,保持室內(nèi)內(nèi)空氣流通,避免受涼、淋雨,過(guò)度疲勞,避免與感冒患者接觸、避免臟手接觸口眼鼻。

年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入,保持情緒的樂(lè)觀穩(wěn)定,多喝水,飲食宜清淡易消化,多飲水,多吃富含維生素c、維生素e的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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