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• 怎樣把高血脂降下來(lái)

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關(guān)系，先天性的、基因性的，這個(gè)我們無(wú)法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導(dǎo)致的。所以說(shuō)降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結(jié)合起來(lái)，才能使得血脂能夠很好的下降。對(duì)于相對(duì)比較年輕的人，或者說(shuō)沒(méi)有心腦血管病的人，或者說(shuō)生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過(guò)多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個(gè)大幅度的下降。另外要增加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量增加以后，尤其像甘油三酯會(huì)明顯地下降，因?yàn)闇p肥對(duì)甘油三酯是有幫助的。如果在運(yùn)動(dòng)或者控制飲食的基礎(chǔ)上，血脂還是不能降下來(lái)，或者還是不能達(dá)標(biāo)的時(shí)候，我們要考慮藥物來(lái)治療。藥物治療主要包括貝特類的調(diào)脂藥，和他汀類的調(diào)脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結(jié)合起來(lái)。

  

  01:48
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 22708次

• 低壓100怎么降下來(lái)

  低壓超過(guò)90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經(jīng)達(dá)到二級(jí)高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見(jiàn)于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂(lè)克；如果心率不快，地平類就可以降下來(lái)；如果降不下來(lái)，最好再加沙坦類的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會(huì)更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點(diǎn)；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來(lái)，可以請(qǐng)醫(yī)生再重新調(diào)藥。老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓會(huì)逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標(biāo)準(zhǔn)，超過(guò)這個(gè)水平就認(rèn)為是高血壓。但老年人降壓時(shí)禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導(dǎo)致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發(fā)生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點(diǎn)也不要太低。

  

  02:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 41054次

• 血糖怎樣能降下來(lái)
  對(duì)于糖尿病患者而言，怎么把血糖降低下來(lái)達(dá)到理想的標(biāo)準(zhǔn)是很關(guān)鍵的問(wèn)題，方法有很多。第1點(diǎn)是生活方式干預(yù)，也就是飲食和運(yùn)動(dòng)，糖尿病的飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于所有的糖尿病患者而言都是很必須的，是所有治療的基礎(chǔ)。第2點(diǎn)就是血糖的監(jiān)測(cè)，因?yàn)檎麄€(gè)治療這個(gè)方案是不是合理，是不是有效，一定要通過(guò)血糖的監(jiān)測(cè)才能得到這樣的反饋，所以血糖的監(jiān)測(cè)對(duì)于糖尿病患者而言是非常必須的。第3點(diǎn)就是藥物治療，降低血糖的藥物治療分為兩大類，一類是口服降糖藥，另外一類是非口服降糖藥，口服降糖藥的話目前有七大類，有比較經(jīng)典的雙胍類，促泌劑等等，也有新型的DPP4抑制劑，SGLT-2抑制劑。而非口服降糖藥的話主要是胰島素以及GLP-1受體激動(dòng)劑，因此綜合飲食運(yùn)動(dòng)血糖監(jiān)測(cè)以及藥物治療，選擇一個(gè)個(gè)體化最合適的方案是可以將血糖降下來(lái)，達(dá)到一個(gè)理想的標(biāo)準(zhǔn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-11 6704次

• 怎樣把高血脂降下來(lái)
  像高血脂患者平常最好還是到正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的檢查，看看血脂具體的指標(biāo)，如果是非常高，可以通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)，服用一些降脂的藥物，比如像常用的有瑞舒伐他汀、辛伐他汀等藥物，可以通過(guò)藥物把血脂降下來(lái)。如果是病情不是特別的嚴(yán)重，那么可以先暫時(shí)的不用用藥，可以通過(guò)飲食調(diào)理，再加上生活習(xí)慣的改變，也能夠把血脂調(diào)理到正常的水平。像平常患者飲食上可以清淡一些，減少一些肥肉以及含有脂肪、高蛋白比較多食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，多吃菜，少吃肉，只有慢慢的調(diào)理，才能夠使各項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù)正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-02 3867次

• 怎樣盡快把血糖降下來(lái)？
  病情分析：快速降血糖的方法就是皮下或者是臍周注射胰島素。意見(jiàn)建議：還可以采用口服降糖藥物的方法來(lái)降低血糖，例如口服二甲雙胍片，格列苯尿片等等。患者平時(shí)要注意血糖的控制，隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖的變化。避免血糖忽高忽低，維持血糖在正常范圍內(nèi)。另外從飲食以及運(yùn)動(dòng)方面加以控制。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-19 1301次

• 怎樣把高血脂降下來(lái)
  病情分析：想要降低高血脂的話，首先應(yīng)該從生活方式上來(lái)進(jìn)行積極的干預(yù)治療，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑口服降脂藥物，來(lái)進(jìn)行降低血脂治療。生活方式方面應(yīng)該做到低鹽低脂清淡飲食，多吃蔬菜，戒煙限酒，控制好體重，參加鍛煉，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。降低血脂的藥物，包含他汀類的降脂藥物以及貝特類降脂藥物等。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行口服。意見(jiàn)建議：高血脂的患者口服藥物之后，也應(yīng)該密切觀察有無(wú)出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如說(shuō)有無(wú)肌肉疼痛，有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)等現(xiàn)象。需要定期到?？崎T診復(fù)查肝腎功以及血脂水平等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-19 802次

• 怎樣把尿酸降下來(lái)
  可以通過(guò)多喝水、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、及時(shí)戒酒以及應(yīng)用藥物的方法把尿酸降下來(lái)。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、多喝水：患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，通過(guò)多喝水的方式能夠稀釋尿酸，使其濃度降低，同時(shí)也有助于尿酸排出，從而可以起到降尿酸的作用。2、調(diào)整飲食：尿酸高的形成原因與長(zhǎng)期吃高嘌呤食物有一定
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 血壓降下來(lái)血糖也會(huì)降下來(lái)嗎
  血壓降下來(lái)血糖通常不會(huì)降下來(lái)。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療高血壓屬于循環(huán)系統(tǒng)疾病，主要與體內(nèi)循環(huán)動(dòng)脈壓升高、動(dòng)脈阻力增高有關(guān)。而高血糖屬于一種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，通常與高糖飲食、胰島腺分泌異常等因素有關(guān)。雖然高血壓和高血糖有時(shí)會(huì)同時(shí)發(fā)生，但是二者的治療方式不同，一般情況下血壓降下來(lái)并不會(huì)導(dǎo)致血糖下降
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次