消除嘴巴舌頭上長(zhǎng)了泡，可能是長(zhǎng)出了舌頭潰瘍。
舌頭潰瘍屬于口腔潰瘍的一種，口腔潰瘍一般就是因?yàn)閎族維生素的缺乏所導(dǎo)致的。平常飲食一定要多吃蔬菜水果要多吃比如蛋類牛奶等等，對(duì)于口腔潰瘍的康復(fù)有效果，藥物可以購買西瓜霜噴霧。這個(gè)對(duì)于治療口腔潰瘍是有療效的，早中晚噴三次，對(duì)于康復(fù)是有效果的。
在日常生活中一定要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠。熬夜是很容易導(dǎo)致上火而出現(xiàn)口腔潰瘍的，所以早睡早起要保證每天至少有八個(gè)小時(shí)的充足睡眠。一定不能熬夜，這樣才能恢復(fù)得更快一些。
如果舌頭上上火起泡實(shí)在疼痛，可以用維生素c或者是b2藥片，碾碎敷于患處可以加速傷口的愈合。建議大家在每天可以適量補(bǔ)充一些維生素，吃維生素c或者是b2藥片。
在飲食方面一定不能吃多過于辛辣，或者是過咸的食物，要多吃綠色蔬菜水果等等。在口腔潰瘍期間，如果吃了過于辛辣刺激性的食物，或者是太咸的食物的話，會(huì)刺激到潰瘍處加重病情的發(fā)展。
