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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5990次

• 手抖一定是帕金森病嗎

  手抖并不一定就是帕金森病。各種原因都可以造成手抖，如有靜止性震顫，也就是把手放在腿上不動時的震顫，叫做靜止性抖；還有患者用手吃東西時會出現抖，叫做姿勢性或活動性的震顫，兩種不同的抖，疾病原因是不同的。手抖的原因也包括很多，如特發性震顫、甲狀腺功能亢進、腦動脈硬化。還有一些生理性的，如心理緊張所造成、低血糖和過度勞累都有可能出現的手抖。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-09-24 1849次

• 甲亢腿會抖嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病好發于20-40歲的女性，屬于內分泌科很常見的疾病。甲亢的患者因為甲狀腺激素合成分泌過多，它會影響到我們身體很多系統和器官，當然包括我們的神經系統和肌肉系統。甲亢的患者如果影響到比如腿部的肌肉神經，就會形成腿抖這樣的癥狀，這種癥狀相對而言是比較常見的，但最主要的是見于甲亢控制很欠佳的患者，這種患者的腿抖會間斷發生，嚴重的會出現麻痹這樣的情況，是很危險的。所以針對于甲亢腿抖這樣的情況，最關鍵的就是要從源頭抓起，可以規范的使用藥物或者放射線的治療或者手術的治療來控制甲狀腺毒癥，這樣才能從根源上預防腿抖的發生。因為如果腿抖經常發生，對于整個行動，對于整個生活質量的影響都是很大的。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-22 3696次

• 跑步機上抖腰能減肥嗎
  在跑步機上，首先在抖腰的時候是不能夠跑步的，如果一邊跑步一邊扭腰就會導致腰部的扭傷，這種情況下疼痛還是非常明顯的。在跑步機上可以進行適當的抖腰是能夠減肥的，它能夠促進腰部肌肉纖維的收縮，促進腰部脂肪組織的燃燒，從而能夠良好地塑造體型，達到減肥的效果。在抖腰的時候要循序漸進，避免過度。如果已經出現了腰部的一些勞損、疼痛、酸痛、酸脹的不舒服的感覺，需要積極的注意休息，如果繼續抖腰的話有可能會導致肌肉纖維的損傷，造成腰部扭傷等等，鍛煉之后還要積極地加強保暖，避免受涼，同時要睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 7065次

• 抖腿減肥嗎
  病情分析：抖腿不能起到減肥的作用。抖腿運動量較少，并不能消耗體內熱量，所以脂肪也得不到燃燒，不能達到瘦身的目的。抖腿也不能夠使腿部肌肉得到鍛煉，所以也不能達到塑造腿型的效果。意見建議：如果想要腿更瘦，可以通過跑步、騎自行車、爬樓梯、游泳等有氧運動方式使雙腿的脂肪得到燃燒，達到塑造腿型的效果。同時，盡量不要吃脂肪含量高、高熱量的食物。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-20 1403次

• 抖身體可以減肥嗎
  對身體可以有一定的減肥功效。因為對身體也是一種運動，可以消耗脂肪，從而達到控制體重的目的，但是單純通過抖身體可能減肥效果并不顯著。想要減肥的人，還要注意控制飲食。要多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些水果以及富含膳食纖維的粗糧，這些食物所含的熱量比較少，不會造成體重增加，另外適當的參加一些運動，也有減肥的功效。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-20 4803次

• 抖腿減肥嗎
  抖腿并不能起到減肥的作用。一，抖腿不會瘦腿，但是對身體有一定的好處。二，抖腿并不能瘦腿，因為沒有達到一定的運動量，脂肪是不會燃燒的。三，現代人由于工作的關系，常常久坐容易導致氣血不暢、下肢酸軟等狀況。而抖腿正好可以緩解這些狀況，是一種很好的運動。久坐確實會導致腿麻，主要原因在于下肢長久保持一個姿勢，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 234次

• 抖腿能瘦腿嗎
  抖腿一般不能瘦腿。瘦腿可以通過走路、蹲馬步、注射肉毒桿菌毒素、腿部吸脂手術、激光溶脂等方法進行改善。出現不適癥狀，建議及時就醫。1、走路：走路可以讓腿部肌肉得到鍛煉，刺激腿部的血流，使其速度加快，同時，加速新陳代謝，達到瘦腿的目的。2、蹲馬步：此方法可以鍛煉腿部肌肉，促進脂肪燃燒，增加肌肉的收縮能力
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-11 0次