妙手醫(yī)生精選

大便干硬顆粒狀是怎么回事

00:00
1:39

醫(yī)生主講實錄

大便干硬顆粒狀考慮是便秘的表現(xiàn),導(dǎo)致便秘的因素有很多。

比如胃動力不足,腸道蠕動慢,有可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理,飲食習(xí)慣不良所導(dǎo)致的。建議平時少吃控制主食攝入量,多吃粗纖維的食物水果蔬菜,例如山藥,香蕉,紅薯,芹菜,菠菜,適量多喝溫的蜂蜜水,蜂蜜可以有助于潤滑腸道,促進排便。平時適當(dāng)多做運動注意體能鍛煉促進腸道蠕動。

必要的時候可以用一些開塞露,來緩解便秘,大便干硬顆粒狀就是便秘的表現(xiàn),和腸道紊亂有關(guān)系,飲食習(xí)慣也有關(guān)系,建議多吃蔬菜水果和多喝水,平常不要吃辛辣的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 女大学生的沙龙室| 久久精品无码一区二区无码| 久久久久久久久国产| 99久久亚洲精品无码毛片| jlzz奶水太多奶水太多| 国产精品视频h| 老司机福利在线免费观看| 欧美牲交A欧美在线| 欧美a级黄色片| 天天操天天干天天| 国产三级在线播放| 公交车上被弄进走不动| 亚欧成人中文字幕一区| 中国大陆高清aⅴ毛片| 日本黄网站动漫视频免费| 美女黄网站人色视频免费国产| 欧洲亚洲综合一区二区三区| 在线观看麻豆精品国产不卡| 国产无遮挡吃胸膜奶免费看视频| 伊人影视在线观看日韩区| 中文无线乱码二三四区| 中文字幕无码不卡免费视频| 91精品国产91久久久久青草| 精品在线一区二区| 日本欧美中文字幕| 国产精品2018| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区精品| 久热国产在线视频| 69日本xxxxxxxxx19| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 看国产一级毛片| 推拿电影完整未删减版资源| 国产欧美一区二区三区久久 | 亚洲欧洲国产成人精品| 久久电影www成人网| www.噜噜噜| 网站视频大片www| 最近免费韩国电影hd视频| 国产色在线播放| 国产乱女乱子视频在线播放| 亚洲综合久久精品无码色欲|