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• 乳腺增生喝豆?jié){好嗎

  因為豆?jié){、大豆里邊都含有大豆異黃酮，它屬于一種植物的雌激素，它和人體里邊的雌激素結(jié)構(gòu)是類似的，當(dāng)然它的活性是比人體的雌激素的活性，明顯要低的。所以即使是發(fā)生了乳腺增生，那么這些豆?jié){、豆制品，包括豆腐都是可以去正常飲食的，它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕，因為它可以和雌激素的受體，進行一個競爭結(jié)合，但它的活性比人體雌激素低，所以它反而使乳腺增生的癥狀，可能會有所減輕。所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆?jié){、豆奶這些東西，是可以正常飲食的，完全不受影響。大家不要對大豆制品有所抵觸，因為大豆制品確實是對于人體各個方面的機能，都會有一個正向的作用，乳腺增生也是不受影響的。

  

  01:32
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 4123次

• 喝豆?jié){上火嗎

  喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個體質(zhì)的，醫(yī)學(xué)上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質(zhì)是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為中老年女性喝豆?jié){對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質(zhì)，要注意要適當(dāng)?shù)姆茫瑪z取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 14732次

• 孕婦喝豆?jié){好嗎
  孕婦喝豆?jié){挺好的，豆?jié){是一種美味的健康飲品，有植物奶的美稱，豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鎂、鐵、鋅等多種維生素，可以為準(zhǔn)媽媽補鈣、補鐵，預(yù)防貧血和低血壓，還有利于胎兒大腦的發(fā)育。另外可以根據(jù)自己的喜好，搭配不同風(fēng)味的豆?jié){，例如紅棗豆?jié){、核桃芝麻豆?jié){都是可以的。但一次不要使用過量，避免影響其他食物的吸收。而且一定要喝新鮮的，自己煮的豆?jié){，不要喝隔夜的、未煮熟的，或者是外面放了很多糖的豆?jié){，這樣對身體反倒不利，一天喝200~400毫升就足可以。平時注意休息，注意保暖，避免勞累，避免著急上火，低鹽、低糖、低脂飲食，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃過于油膩的食物，定期做產(chǎn)前檢查就可以。
  語音時長 1:30”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-23 16377次

• 空腹喝豆?jié){好嗎
  豆?jié){不介意在空腹的時候喝，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益的作用，因此喝豆?jié){的同時要吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類的食品，或者是吃完正常早餐后一至兩個小時喝豆?jié){，這樣可以使豆?jié){中蛋白質(zhì)等在淀粉的作用下與胃液較充分的發(fā)生酶解，能在胃中被消化充分，蛋白質(zhì)得到充分的吸收，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)被充分吸收，達到補益身體的效果。豆?jié){是國人喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有植物奶的美譽，豆?jié){中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸，此外豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，是一種營養(yǎng)極其豐富的飲品，但是要注意食用的時間。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 7161次

• 天天喝豆?jié){好嗎
  病情分析：豆?jié){是由大豆制成，大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆?jié){可以補充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆?jié){的，因為子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病。意見建議：女性平時應(yīng)該注意保養(yǎng)卵巢，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚膠等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-02 4102次

• 下午喝豆?jié){好嗎
  病情分析：下午喝豆?jié){也是可以的。其實豆?jié){上午喝或者下午喝沒有太大的差別。豆?jié){是一種非常常見的食品，豆?jié){營養(yǎng)比較豐富，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，可以補充人體所需要的氨基酸，能夠增強人體的免疫力。意見建議：所以平常是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){的。另外要多吃一些新鮮的蔬菜水果，做到均衡營養(yǎng)，這樣才會更有利于健康。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-05 8406次

• 早餐喝豆?jié){好嗎
  早餐是可以喝豆?jié){的，但是不要空腹喝，空腹喝豆?jié){，豆?jié){中的蛋白質(zhì)大都會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量，而被消耗掉，不能充分的起到補益的作用，所以早餐喝豆?jié){的同時，還要吃一些面包、糕點、饅頭等淀粉類的食物，還可以將豆?jié){的蛋白質(zhì)等在淀粉的作用下，與胃液充分地發(fā)生酶解，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)被充分的吸收。但是喝豆?jié){注意不能與藥物同
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 145次

• 早餐喝豆?jié){好嗎
  早餐是可以喝豆?jié){的，但是不要空腹喝，空腹喝豆?jié){，豆?jié){中的蛋白質(zhì)大都會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量，而被消耗掉，不能充分的起到補益的作用，所以早餐喝豆?jié){的同時，還要吃一些面包、糕點、饅頭等淀粉類的食物，還可以將豆?jié){的蛋白質(zhì)等在淀粉的作用下，與胃液充分地發(fā)生酶解，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)被充分的吸收。但是喝豆?jié){注意不能與藥物同
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 274次