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• 哪些食物可以預防三高

  血液出現粘稠的話，會影響身體的多種情況，有可能出現血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復健康的身體呢!首先要多一些運動鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運動和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預防“三高”的保健食物。①絞股藍，本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，預防治療心血管疾病和動脈硬化。③蒲公英根茶能調節神經，擴張血管，疏通經絡，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 7148次

• 為什么下肢動脈硬化閉塞癥好發于“三高”人群

  首先咱們說三高人群是什么,三高指的是高血壓、高血糖和高血脂,這些都是動脈硬化閉塞癥的一種高危因素,同時還有吸煙,也是一個高危因素,一般高血脂的患者,血脂的增高,會導致全身血液粘稠度增高,血脂的異常,這些血脂沉積在血管壁上,會導致局部血管壁逐漸形成狹窄會閉塞,導致局部的動脈硬化閉塞癥的形成,再有就是高血壓,高血壓的增高,會導致血管壁內膜的損傷,血管壁內膜損傷以后局部的脂質,會沉積在這些血管損傷的部位,也會導致,局部動脈硬化閉塞癥的發生,血糖的升高,一個方面是導致了胰島素本身的,一些生長因子的刺激,導致了血管壁本身受到損傷,導致脂質沉積,同時高血糖也是導致,血脂異常的危險因素之一,血脂升高以后,或者血脂異常以后,也可以導致血脂沉積,脂質沉積在血管壁上,導致動脈硬化閉塞癥的發生,所以三高人群,是容易導致動脈硬化閉塞癥的,這三高是導致動脈硬化閉塞癥的危險因素。

  

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  田軒 副主任醫師北京積水潭醫院

  2018-08-06 3082次

• 三高吃什么好
  三高在臨床上非常的多見，包括高血糖，高血壓，高血脂，三高吃什么好是廣大群眾最為關心的問題，大致有以下幾個方面是能夠三高的患者常吃的食物。第一，多吃粗糧，多吃粗糧對三高是有好處，能夠降低血脂，不升血糖和降低血壓的作用，常選的這樣的粗糧包括高粱米，小米，蕎麥等等。第二，多吃綠葉蔬菜，綠葉蔬菜屬于粗纖維不單單能夠降血糖，還能夠降血脂以及不升高血壓，而綠葉蔬菜的種類有很多，其中包括大白菜、小白菜、茼蒿、苦苣、油麥菜以及芹菜等等每頓飯可以吃一斤的綠葉蔬菜非常好。第三，應該多喝水，多喝水對于三高的患者是有好處，因為水能夠增加體內的循環和代謝，所以三高的患者應該盡量的多喝一些水。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-02 14274次

• 三高吃什么水果好
  三高指的是高血壓、高血糖和高血脂。其中高血糖的患者盡量避免進食水果，因為基本所有水果都含糖。如果血糖控制的比較好，可以少量的吃一些含糖的水果。如果血糖本來就控制不好，則應該禁食水果，代之以黃瓜、西紅柿此類半蔬菜半水果的零食。高血脂和高血壓對于水果的要求沒有那么嚴格，但是因為高血脂的患者已經出現了脂代謝的異常，很容易繼發再出現高血糖，所以也盡量限制、控制進食水果的數量，以吃綠色蔬菜為主。
  語音時長 1:30”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-13 29465次

• 三高吃什么好
  病情分析：三高包括高血糖、高血壓、高血脂，需要服用藥物進行調理。高血糖可服用二甲雙胍、阿卡波糖。高血壓可服用美托洛爾、氨氯地平。高血脂可服用辛伐他汀，阿托伐他汀。三高患者平時要調理好飲食，多吃蔬菜、粗糧、豆制品、奶制品，減少高鹽、高糖、高脂的食物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：三高要定期監測血糖、血脂、血壓。平時可適當進行體育鍛煉，比如散步、瑜伽、廣場舞等，能夠調節體質，對降糖、降壓、降脂都有益處。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-03-14 2003次

• 三高吃什么藥好
  出現血壓，血脂血糖增高，這種情況考慮是由于三高引起的典型表現這種情況，需要積極的進行詳細的檢查，診斷明確后再積極的進行藥物治療，可以選擇一些降壓的，降血脂的，控制血糖的藥物來進行調理，同時在飲食上，積極的進行控制。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-07 1701次

• 三高吃什么中成藥好
  三高，即高血壓、高血糖、高血脂，是現代人常見的健康問題。中醫通常會采用不同的中成藥進行針對性治療。其中，絞股藍總苷分散片主要用于降血脂，牛黃降壓丸主要用于降血壓，參芪降糖顆粒則主要用于降血糖。1、絞股藍總苷分散片具有養心健脾、益氣和血、除痰
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-07 0次

• 吃什么降三高最快
  選擇低鹽、低脂、低糖、高纖維的食物如芹菜、苦瓜、燕麥等，并根據醫生指導使用降壓藥、降脂藥和降糖藥，可以有效調節血壓、血脂和血糖水平。此外，生活方式的調整也對穩定三高至關重要。如有不適，應及時就醫，接受專業治療。1、科學飲食對于三高（高血壓、
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-31 0次