睡覺時身體突然抖一下的原因問題

00:00
1:31

醫生主講實錄

首先,要了解這個問題我們先可以舉個例子,就是許多運動員在做完劇烈的運動,特別是無氧運動的時候都會抖一抖手腳以放松肌肉,抖動肌肉利于釋放劇烈運動后肌肉組織中基礎的乳酸,這是一種讓人覺得肌肉酸痛的物質。同樣我們需要知道,睡眠不僅僅是腦部的現象,它是一種需要全身都參與的生理現象。

睡眠中人的感知器官,比如說耳朵、鼻子、皮膚各個部分的神經都處于很遲鈍的狀態,而肌肉組織同樣是需要睡眠,這個就表現為肌肉的深度放松。當人處于入眠的狀態時,身體各方面都在逐漸的放松,肌肉也不例外,當肌肉放松到一定程度的時候,就會的自行的抽搐起來,就像運動員抖動手腳一樣,其作用是使肌肉達到深度的放松。所以這種入眠時四肢抽搐是很正常的。在白天過度勞累的情況下,夜晚就更容易出現這種情況,所以沒必要擔心,這也不是說缺鈣的表現。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产亚洲精品91| 国内精品在线视频| 亚洲精品第1页| 888亚洲欧美国产VA在线播放| 欧美亚洲桃花综合| 国产在线观看一区精品| 中文字幕在线免费观看视频| 精品一区二区高清在线观看| 图片区小说校园综合| 亚洲av无码精品色午夜| 野花香高清在线观看视频播放免费| 扒丝袜永久网址pisiwa| 亚洲视频一区二区三区| 亚洲www视频| 无码av专区丝袜专区| 伊人色综合久久天天人手人婷| 3d无尽3d无尽动漫同人| 日韩1区2区3区| 免费一级国产大片| 福利视频免费看| 无遮挡辣妞范1000部免费观看| 免费一级一片一毛片| 婷婷激情综合网| 成人男女网18免费视频| 亚洲熟女综合一区二区三区| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃| 尤物193yw在线看| 亚洲国产欧美国产综合一区| 蜜柚在线观看免费高清| 天堂va在线高清一区| 五月天婷五月天综合网站| 精品无码国产污污污免费网站| 国产精品看高国产精品不卡| 久久国产精品久久久| 狠狠色综合网久久久久久| 国产毛片女人18水多| 一区二区视频在线播放| 校花哭着扒开屁股浣肠漫画| 午夜欧美精品久久久久久久| 两个人看www免费视频| 性生活大片免费观看|