盛夏時節西瓜起到很好的消暑解渴的作用，另外，炎熱季節人體缺少水分，產生口渴，吃西瓜可以很好的止渴，另外西瓜中含有大量的維生素c，維生素c可以促進細胞對氧的吸收，減輕機體對高溫的反應，增加唾液的分泌。
另外西瓜中還含有磷酸，鞣酸，果糖，氨基酸，枸杞素，胡蘿卜素等對人體有用的成分，西瓜皮還可利尿促進食欲，幫助消化。腎炎肝硬化和心臟病人出現水腫可以多吃西瓜，有很好的利水消腫的作用。另外將西瓜皮里層的白皮切片煎水加適量的白糖，可以制成消暑止渴的清涼飲料，可以預防中暑。
吃西瓜有什么好處
付殿躍主治醫師
河北以嶺醫院 中醫科
2018-11-26 63726次
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夏天吃西瓜有什么好處呢西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能清熱解暑，還能幫助蛋白質的吸收，西瓜汁中含有蛋白酶，可以將不溶性蛋白質轉化為水溶性蛋白質，幫助人體對蛋白質的吸收。同時西瓜汁還能利尿降壓。西瓜皮藥用有清熱、利尿、降血壓之效，預防咽喉及口腔炎癥，以西瓜皮為原料制成的西瓜霜就有消炎退腫的功效。它的種子西瓜籽富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、油脂，具有利肺，潤腸，止血，健胃等功效，還可作消遣食品。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 6200次
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吃蜂蜜有什么好處蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 18490次
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感冒吃西瓜有什么好處感冒如果想要吃西瓜，應該要注意一下，如果是風寒感冒，這個時候就不要吃西瓜，這時候吃西瓜會加重病癥。另外如果是風熱感冒，這個是可以吃西瓜，但是大家應該要注意下，不是所有的感冒都可以吃西瓜，建議可以區分一下。風熱感冒可能會有一些咳嗽、咽喉腫痛，或者是流黃鼻涕的一些癥狀，大部分這種情況下都是由于風熱引起的感冒。另外還有一種就是風寒感冒，風寒感冒主要就是受風著涼引起的感冒，會有流清鼻涕、鼻塞、打噴嚏的一些癥狀，這個時候就不要吃西瓜，這大家應該要注意下。風熱感冒的情況下，吃西瓜能夠補充營養，西瓜當中的果汁含量是非常豐富，而且能夠補充人體所需的多種維生素，而且還能夠抗氧化，防止細胞損傷，并且促進牙齒和牙齦的一個健康，對人體是非常有利。另外，吃西瓜還能夠美容、抗衰老、利尿，能夠治療腎炎，預防疾病，這個大家應該要注意下。語音時長 01:27”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-07-13 3913次
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吃西瓜子的好處與壞處是什么西瓜子是一種富含維生素，蛋白質，礦物質，有機酸，不飽和脂肪酸的食物，其中西瓜子含有的蛋白質可以給人體生長發育提供能量。其次西瓜子中含有多種的礦物質，包括鈣，鐵，鋅，錳等物質，可以促進人體的食欲，增強胃口。同時西瓜子中含有的不飽和脂肪酸可以起到降血壓，預防冠狀動脈粥樣硬化的功效。最后西瓜子中富含的油脂還可以起到開胃健脾，促進胃腸蠕動，具有潤腸通便的功效。在吃西瓜子的同時還可能存在著一定的壞處，比如大量的吃西瓜子可能會導致上火，口腔潰瘍或者牙齒損傷等壞處。語音時長 01:23”
朱晨
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-07 45211次
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吃西瓜有什么好處病情分析：西瓜內含有番茄紅素，維生素a，瓜氨酸和維生素c等營養物質。維生素e有助于促進身體組織的生長，可以改善皮膚。番茄紅素可以改善心臟功能。維生素c、類胡蘿卜素和鉀有助于降低膽固醇。讓心臟遠離各種危險的環境。西瓜還可以促進尿液流動，清除身體內多余的液體，減少腎結石的風險。可以改善視力，令骨骼更加健康，從而降低受傷和骨質退化的風險。西瓜中含有大量的鉀和鎂，對穩定血壓非常有益。西瓜還可以緩解肌肉酸痛等好處。意見建議：西瓜是寒涼的水果，一次吃太多會傷到脾胃，體寒感冒，過敏，口腔潰瘍，腎功能不全，胃腸功能不全的人，以及產婦，糖尿病患者要少吃。女性生理期也不要吃，以免引起腹痛。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-09 5104次
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感冒吃西瓜有什么好處病情分析：感冒的患者是可以吃西瓜的，西瓜是一種非常常見的水果，西瓜含有豐富的糖分可以為身體提供能量。另外還含有豐富的維生素以及多種營養元素，適當的吃一些西瓜，還能夠增強人體的免疫力，促進感冒恢復。所以感冒的患者，可以吃一些西瓜以及其他的水果。意見建議：感冒的患者還要口服一些抗感冒的藥物進行治療，緩解感冒的癥狀，要注意休息，避免勞累。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-07-06 1901次
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吃西瓜有什么好處盛夏時節西瓜起到很好的消暑解渴的作用，另外，炎熱季節人體缺少水分，產生口渴，吃西瓜可以很好的止渴，另外西瓜中含有大量的維生素c，維生素c可以促進細胞對氧的吸收，減輕機體對高溫的反應，增加唾液的分泌。另外西瓜中還含有磷酸，鞣酸，果糖，氨基酸，枸杞素，胡蘿卜素等對人體有用的成分，西瓜皮還可利尿促進食欲，
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-06-20 183次
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女人吃西瓜有什么好處女人吃西瓜的好處一般有補充水分、補充營養、提供能量、增加食欲、預防便秘等，如果吃西瓜后身體出現異常，建議女人及時就醫。1、補充水分：西瓜中的含水量比較豐富，吃了以后可以為身體補充水分，能夠維持體內的水分平衡，還可以緩解口干口渴。2、補充營養：其中含有維生素、果糖、膳食纖維以及礦物質等，能夠為身體補充
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-16 0次
