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• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當的少吃一些紅薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當的減少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內；糖化血紅蛋白能控制在7%以內時，說明血糖控制的尚可，這時候適當的吃一些紅薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應當做出適當的調整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 5559次

• 糖尿病患者可以吃燕麥嗎

  燕麥屬于升糖指數較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會造成血糖的波動，從而出現餐后高血糖。長期的餐后高血糖也會導致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時，首先要控制飲食，增加運動量，在此基礎上監測血糖，必要時應用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時監測血糖，使血糖能夠長期處于達標的狀態。

  

  01:56
  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 9778次

• 為什么糖尿病患者宜吃番茄茄子
  番茄中的枸櫞酸能夠幫助消化，所含的番茄紅素具有抗氧化作用，番茄能夠降低血壓、降低毛細血管通透性適宜老年糖尿病患者食用，番茄可以抗血小板凝結，從而減少糖尿病患者發生心血管并發癥。番茄常用于生食、冷菜，用于熱菜時可炒、燉，或者是做它，以它為原料的菜有番茄炒雞蛋、番茄燉牛肉、番茄雞蛋湯等，患有急性腸炎的人不宜使用，不要只青色未熟的番茄。茄子富含多種維生素以及礦物質，但是脂肪含量較低，茄子的纖維還有降低膽固醇的功效，適合糖尿病的人食用，茄子中的維生素B可以增強毛細血管的彈性、防止微血管破裂出血，對糖尿病合并有微小血管病變的患者，有一定的預防和治療作用。另外茄子還可以有效地預防糖尿病引起的視網膜出血，茄子富含有多種維生素以及礦物質，但是脂肪含量較低，茄子的纖維還有降低膽固醇的功效，適合患糖尿病的人食用，茄子性寒腹瀉以及消化不良者要慎食，油炸茄子會造成維生素p大量損失。
  語音時長 2:02”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-26 3986次

• 為什么糖尿病患者宜吃莧菜薺菜
  莧菜中脂肪含量低，鎂含量較高，鎂可以改善耐糖量，減少胰島素的用量，從而有效控制血糖。莧菜中豐富的鈣能夠維持心肌的活動，預防肌肉痙攣。莧菜中的鐵能夠增加血紅蛋白含量，提升血氧能力，而豐富的鎂可以幫助減少糖尿病并發癥，降低病死率。將莧菜250克洗干凈，取其嫩尖，20克蝦仁洗凈，剁碎。鍋置旺火之上，加油燒熱下莧菜干炒放入蝦仁，炒熟，起鍋時加入少許的鹽即可。此菜具有補虛助長的功效，特別適合兒童食用。脾胃虛弱以及腹脹，便溏者應慎食莧菜。莧菜中豐富的膳食纖維可以增強腸蠕動，加速排泄，從而促進新陳代謝。可以有效的預防高脂血癥、高血壓、糖尿病等。莧菜能夠涼血、止血、清熱利尿、清肝明目，能止多種出血，降低血壓，治療泌尿系統結石、腎水腫等。
  語音時長 1:46”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-26 5185次

• 糖尿病患者秋季宜注意什么？
  病情分析：患有糖尿病的患者，在秋季首先應當注意，科學規范的應用降糖藥物，以及胰島素進行治療，控制血糖，預防并發癥的發生。另外秋季要注意飲食，多吃新鮮易消化的食物，不要吃生冷的食物，以免引起腸道感染，秋季天氣變化，還應當注意防寒保暖，預防感冒，以免出現感染性疾病。意見建議：患有糖尿病的患者要注意糖尿病飲食，不要吃含糖量比較高的食物，并及時檢測血糖，根據血糖情況，調整用藥。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-07 1401次

• 糖尿病患者為什么會便秘
  病情分析：糖尿病的患者出現便秘的癥狀，一般是由于糖尿病的患者血糖控制不佳，會導致植物神經病變，這樣就會出現消化系統植物神經病變，大腸敏感性降低，腸蠕動減弱會出現便秘的癥狀。意見建議：糖尿病的患者出現便秘的癥狀可以應用番瀉葉，復方蘆薈膠囊等藥物進行治療。另外，要注意養成良好的飲食習慣，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，養成良好的排便習慣。另外，還要注意科學控制血糖。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-14 1202次

• 糖尿病患者每天宜吃多少
  對于糖尿病的飲食是非常重要的，糖尿病的患者每天應該吃多少，很多患者都問過這個問題，今天就來為大家解釋一下，糖尿病患者每天應該吃多少：第一糖尿病患者的主食應該吃六兩以內，每天，因此每頓可以吃二兩的米飯，或者是二兩的饅頭，以及其他的食物，總之主食的量應該控制在二兩以內每頓。第二蔬菜類蔬菜類是建議多吃的，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 332次

• 糖尿病患者每天宜吃多少
  糖尿病患者每天的飲食攝入量應根據個體情況量身定制，但通常建議控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪，以及選擇低糖、高纖維的食物。1、總熱量控制糖尿病患者的飲食管理首要任務是控制總熱量的攝入。一般來說，女性每天需攝入1200-1500千
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次