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• 膝關節損傷如何保養

  膝關節損傷后一定要注意保養，首先最重要的就是在膝關節受傷后，要有足夠的休息時間。等到膝關節損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動，例如一些伸屈活動，切記不要強行活動。膝關節損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環加速，促進損傷組織的修復。要進行正確恰當的功能鍛煉，功能鍛煉可以促進關節液的分泌，并且可以有效地預防骨質疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養是一個長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 5415次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10390次

• 如何區分痛風和關節損傷
  痛風這種疾病和關節損傷還是有很大的區別，痛風這種疾病常常是由于不良的飲食習慣引起，尤其是長時間的喝酒，長時間吃海鮮，吃動物的內臟這些高嘌呤飲食就會引起體內的血尿酸升高，所以會導致痛風。如果血尿酸沉積在關節之內，尤其是腳趾的關節，很容易引起痛風性關節炎，引起局部劇烈的紅腫熱痛，導致功能障礙。關節損傷常常是由于外傷引起，常常有外傷的病史，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是在體育運動鍛煉的時候出現嚴重關節的扭傷，也會出現關節的疼痛，腫脹以及功能障礙，這個時候需要積極的去完善CT以及磁共振檢查，能夠有效的看到關節損傷的嚴重程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-28 2698次

• 痛風造成膝關節損傷
  造成膝關節損傷的話，膝關節可能會產生紅腫熱痛，活動受限等情況可伴有發熱、寒戰、疲倦、厭食、頭疼等癥狀，一般這個癥狀是在一到兩周后才可以緩解的。患者應該積極地前往醫院做一個全面的檢查可以檢查一下風濕因子，如果有風濕因子，就說明有痛風，沒有風濕因子的話就可以排除是因為痛風造成的膝關節損傷。患者應該積極地接受各方面的檢查，聽從醫生的指導建議，還進行正確的治療。飲食上建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣類的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤也不要多吃，戒煙，戒酒，多補充水分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 1646次

• 如何區分痛風和膝關節損傷
  痛風大部分情況下是由于痛風晶體沉積在關節當中引起的疼痛，這種情況下一般不會有明顯的外傷，并且患者一般經常喝啤酒，吃海鮮，吃蛋白飲食。膝關節的損傷一般會有明顯的外傷，比如扭傷，車禍傷等等，受傷的部位局部疼痛腫脹，按壓的時候比較明顯，可以完善血尿酸檢查。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 3003次

• 如何區分痛風和關節損傷
  病情分析：痛風主要是因為尿酸過高，導致尿酸鹽沉積在關節部位引起疼痛的癥狀，痛風引起關節損傷的部位主要是在手指關節會比較多。疼痛一般是在進食高熱量高脂肪高嘌呤的食物以后疼痛就會誘發。通過血尿酸的檢查，可以明顯的尿酸增高。關節損傷，主要可能是外力或者是關節的退行性病變引起。疼痛主要是關節部位會出現腫脹疼痛，功能活動受限。意見建議：尿酸過高引起的痛風，首先要選擇降低尿酸的藥物，限制高熱量食物的攝入。平常多喝溫開水，關節損傷可以進行理療熱敷，口服舒筋活血的藥物。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 1203次

• 膝關節損傷如何鍛煉
  膝關節損傷可以適當的進行屈伸鍛煉，但是鍛煉最好在醫生的指導下進行，注意屈伸要控制在無痛的范圍內。如果感覺到不適時，要及時停止鍛煉。膝關節損傷的護理是很重要的，當發生損傷時要立刻停止活動，嚴重的要及時使用夾板固定。恢復期間如果出現有紅腫情況，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 膝關節損傷如何恢復
  膝關節損傷可以通過服用具有抗炎、活血等功效的藥物來幫助恢復。如果患者疼痛癥狀比較嚴重，還可以在醫生的指導下使用止痛藥來幫助緩解。建議患者要多注意休息，盡量避免患處的活動。同時在生活中多喝些骨頭湯來補充鈣質和蛋白質，這樣可以讓骨骼更快的生長，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次