妙手醫(yī)生精選

笑是治肝良藥

00:00
1:47

醫(yī)生主講實錄

很多肝炎病人尤其是乙肝病人,常擔心自己的病情,長期不愈害怕會轉為肝硬化、慢性肝炎,甚至會轉化為肝癌,甚至苦惱于人們對他們的回避或歧視,因而長期情緒憂郁,脾氣急躁,這不僅會使病情加重,甚至會造成治療失效。

肝炎病人要知道真正引起肝硬化或肝癌的比例是非常小的,病人自己一定要樹立起積極樂觀的精神狀態(tài)穩(wěn)定的情緒,遇事要冷靜,做到不憂不恐不怒不悲,憂郁是精神緊張情志不暢所導致的,這種因情緒影響健康的現(xiàn)象絕非罕見而肝臟與情緒的關系則更為明顯。

研究表明一些肝病的發(fā)生遷延不愈的原因之一便是不良情緒,而笑則是愉快情緒中最突出的一種,笑可以使肺部擴張、胸部肌肉運動也隨之增強,呼吸加深均勻,有利于清除呼吸道中的廢物。

笑還能加速體內(nèi)血液循環(huán),調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,有益于睡眠和休息。笑能使人樂而忘憂,驅散焦慮、煩躁、苦惱等不利情緒,使人開朗,精神振奮,肝病患者要學會笑,掌握這種精神保健法是十分有益的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: どきどき小房东| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 大伊香蕉在线观看视频wap| 另类老妇性BBWBBW| 中文在线观看免费网站| 色窝窝无码一区二区三区成人网站| 日韩美视频网站| 国产在视频线精品视频| 久久国产色AV免费观看| 青青青青青免精品视频| 日本中文字幕黑人借宿影片| 国产伦精品一区二区三区无广告 | 动漫人物桶动漫人物免费观看| 中文字幕亚洲欧美在线不卡| 美女美女高清毛片视频| 成人αv在线视频高清| 免费无码AV一区二区| china男男versios| 波多野结衣免费一区视频| 在线日韩av永久免费观看| 亚洲欧美日韩国产成人| 青娱乐欧美视频| 最新国语自产精品视频在| 国产区精品视频| 中文字幕免费播放| 神马老子不卡视频在线| 在线观看中文字幕码2023| 亚洲国产日韩精品| 黄网页在线观看| 我的娇妻acome| 免费av一区二区三区无码| 98久久人妻无码精品系列蜜桃| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 国产成人福利免费视频| 久久久一本精品99久久精品66| 精品国产综合区久久久久久| 夜夜高潮天天爽欧美| 亚洲乱人伦在线| 色视频在线观看视频| 婷婷人人爽人人爽人人片| 亚洲欧美日韩精品在线|