籃球運動的膝關節損傷

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醫生主講實錄

籃球運動中膝關節損傷一般是劇烈拉伸導致的疼痛。可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果好。

如果情況嚴重,建議患者及早去醫院做一個全面的檢查,聽取醫生的指導建議,進行對癥治療。

建議患者調節自身的飲食結構,多吃一些營養豐富,清淡易消化,高蛋白質,高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品,瘦肉等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷辛辣油膩,刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒多補充水分,平時養成一個良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對于疾病的恢復。另外患者可以進行適當的體育鍛煉,增強自身的體質。

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