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• 小米粥的功效與作用

  小米粥具有開(kāi)腸胃、補(bǔ)益的作用，它的保健作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，就是對(duì)氣血虧損、體質(zhì)比較弱，特別是病后、產(chǎn)后虛弱的、乏力倦怠的人群，小米粥有很好的保健作用。第二，它對(duì)于母乳的增加有利，所以可以作為產(chǎn)乳的佳品，特別是小米粥加紅糖，來(lái)調(diào)整婦女產(chǎn)后的體質(zhì)，還有增加母乳有很好的作用。第三，它對(duì)于胃納比較差的人，比如說(shuō)沒(méi)有食欲，或者是進(jìn)食以后胃不舒服。這種人群用小米粥比較好，它既有保護(hù)胃的作用，也能夠促進(jìn)胃腸的消化和吸收的作用，其中以冬、春季的小米粥更有補(bǔ)益作用。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-18 189737次

• 桑黃的功效與作用

  桑黃，歸經(jīng)歸在肝經(jīng)和腎經(jīng)，它的功效主要是活血、止血、化飲、止瀉的功效。臨床當(dāng)中主要作用：第一，用于一些血癥，像女性的血崩、崩漏，還有像血淋就是尿血，還有就是脫肛、瀉血，就是肛門(mén)或者是下消化道出血。第二，就是女性的一些疾病，包括帶下、經(jīng)閉、痛經(jīng)、癥瘕積聚等等，這種婦科常見(jiàn)的疾病。第三，就是脾虛泄瀉，我們也可以用桑黃。現(xiàn)在藥理研究認(rèn)為，它還有抗癌作用，抗癌的機(jī)理是它能夠強(qiáng)化免疫功能，能夠抑制癌細(xì)胞的增殖和轉(zhuǎn)移，能夠減輕癌癥的化療和放療的副作用，能夠緩解癌癥的疼痛等等。

  

  01:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-26 475257次

• 小米作用與功效
  小米是一種粗糧，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及微量元素，小米是健康食品，可以單獨(dú)熬煮成粥，也可加入適量的大棗，紅薯，蓮子，百合，熬成風(fēng)味各異的粥類(lèi)以供食用，小米含有豐富的蛋白質(zhì)，還有豐富的維生素a、維生素d、維生素c和維生素b12。小米還含有豐富的鈣質(zhì)，豐富的鐵，豐富的銅，豐富的鋅等微量元素。因此，小米能夠治療消化不良，能夠治療神經(jīng)炎，能夠預(yù)防腳氣病。小米還起到暖胃的功效，它能夠防止反胃嘔吐，小米含有豐富的鐵元素，能夠起到滋陰養(yǎng)血的功效，特別是對(duì)于產(chǎn)后虛寒體質(zhì)的產(chǎn)婦，起到調(diào)養(yǎng)的作用，幫助她們恢復(fù)體力。小米還具有減輕皺紋，色斑，色素沉著等美容功效。對(duì)于男性患者，適當(dāng)?shù)氖橙胄∶卓梢云鸬酱龠M(jìn)性功能，使精子活力提高的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-04-28 30207次

• 小米蕉的功效與作用
  小米蕉富含碳水化合物，能夠儲(chǔ)存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源能夠調(diào)節(jié)脂肪代謝，也能夠提供膳食纖維，節(jié)約蛋白質(zhì)，具有解毒的一個(gè)功效，同時(shí)還能夠增強(qiáng)腸道的一個(gè)功能。而且小米蕉銅元素比較豐富，銅作為人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于血液，中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)，皮膚和骨骼組織，以及腦子和肝等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要的影響。而且小米蕉當(dāng)中含有相當(dāng)多的鉀和鎂，鉀能夠防止血壓上升以及肌肉痙攣，而鎂具有消除疲勞的一個(gè)效果。而且小米蕉適用于出現(xiàn)一些有頭暈，乏力，耳鳴眼花的一些人群，像有一些皮膚黏膜，指甲等顏色蒼白，體力活動(dòng)后感覺(jué)氣促，骨質(zhì)疏松，心悸等癥狀的人吃。另外，像一些口干舌燥，咽干喉嚨疼痛，大便干燥有痔瘡，大便帶血的患者都可以吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 9478次

• 小米粥的功效與作用
  小米含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，具有利于消化、防止口舌生瘡、防止反胃、嘔吐的功效。小米性味甘咸，有清熱解暑，健脾除濕和胃的功效。故我國(guó)許多婦女產(chǎn)后，有小米加紅糖熬粥的傳統(tǒng)。臨床也常見(jiàn)于禁飲食之后的患者，早期流質(zhì)飲食建議服用小米粥。
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 16107次

• 黃蜀葵花的功效與作用？
  病情分析：黃蜀葵花有清利濕熱，解毒消腫的作用。它一般用于治療浮腫，蛋白尿，血尿等。可以治療一些濕熱癥引發(fā)的慢性腎炎。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，避免造成不良反應(yīng)。意見(jiàn)建議：這個(gè)藥物建議應(yīng)該飯后服用，因?yàn)樗鼤?huì)刺激胃腸道，它有可能會(huì)造成脾胃脹滿(mǎn)的癥狀。還有就是黃蜀葵花孕婦是不能用的。建議不要盲目用藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才會(huì)安全、可靠、有效。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-14 10406次

• 黃小米的功效與作用
  黃小米具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充能量、增加飽腹感、養(yǎng)胃、促進(jìn)消化的功效，對(duì)改善營(yíng)養(yǎng)不良、身體乏力、緩解饑餓、胃反酸、消化不良有作用。如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黃小米是日常生活中的一種常見(jiàn)食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有多種維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，適量的吃黃小米能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 小米的功效與作用
  小米有改善便秘、緩解饑餓的功效，有用于改善消化不良，預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。小米是日常生活中比較常見(jiàn)的谷物，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，價(jià)值高，主要含有碳水化合物、胡蘿卜素、脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)等元素，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫力有一定的幫助，而且飽腹感較強(qiáng)，可用于緩解饑餓。小米中含的蛋白質(zhì)、
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 7628次