00:00
1:14

醫生主講實錄

感冒的時候可以適當的喝一些牛奶,因為牛奶比較容易消化和吸收,那么感冒之后,在飲食上盡量喝一些清淡爽口的食物,在食物的選擇上沒有特殊也沒有禁忌,只要能夠保證能量充足營養均衡就可以。

如果有咽喉痛咳嗽等情況,多喝水對緩解癥狀其實是有好處的,一定要保證喝水充足,感冒的時候人的胃口可能往往都是不好的。所以在飲食上來不要吃過分油膩的食物,可以多選擇一些酸甜爽口的食物來保證胃口。

有的人在感冒之后,還會有腹瀉等胃腸道的表現,這個時候要推薦一些容易消化的食物,不增加胃腸道的負擔。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲av无码片在线观看| 日韩精品无码一区二区三区免费| h肉3d动漫在线观看网站| 久久久精品电影| 久久亚洲私人国产精品| 亚洲AV无码精品网站| 久久综合久久综合九色| 久久精品视频一区二区三区| 久久精品第一页| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 伊人久久综合谁合综合久久| 国产chinasex对白videos麻豆 | 欧美天堂在线观看| 澳门码资料2020年276期| 毛茸茸性XXXX毛茸茸毛茸茸| 欧美激情综合色综合啪啪五月| 一级黄色香蕉视频| 91综合久久婷婷久久| 69堂国产成人精品视频不卡| 国产在线观看麻豆91精品免费| www.五月婷| tstye.cn| 18观看免费永久视频| 人与禽交zozo| 老鸭窝毛片一区二区三区| 福利网站在线播放| 欧美日韩国产综合在线| 暴力肉体进入hdxxxxx| 成人午夜性a一级毛片美女| 在线观看网站禁入口不用下载| 日本特黄特色aa大片免费| 日本视频在线观看免费| 成人免费毛片视频| 国产精品视频第一区二区三区| 小sao货水好多真紧h视频| 嫩b人妻精品一区二区三区| 国产精品社区在线观看| 国产亚洲av综合人人澡精品| 又大又硬又爽又深免费看| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 免费a级午夜绝情美女视频|