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• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒(méi)有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開(kāi)胃、生津，所以它的性質(zhì)是偏涼的。有的人吃太多了以后，會(huì)產(chǎn)生拉肚子的效果，有人就誤認(rèn)為葛根粉是減肥的，實(shí)際上這是不對(duì)的。因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)多涼的食物以后，會(huì)造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會(huì)造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長(zhǎng)期食用葛根粉，會(huì)造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來(lái)達(dá)到減肥的目的，實(shí)際上是對(duì)身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)，要管住嘴，邁開(kāi)腿，減少攝入，尤其是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運(yùn)動(dòng)量，加大能量的消耗，這樣時(shí)間久了以后，才能把體內(nèi)積存的脂肪消化下去。

  

  02:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 23064次

• 乳腺增生能吃葛根粉嗎

  乳腺增生是非常常見(jiàn)的乳腺疾病，在門診當(dāng)中也是最為常見(jiàn)的一類乳腺疾病的臨床表現(xiàn)，通常會(huì)有乳房的疼痛不適，或者是在查體的時(shí)候會(huì)有乳房的團(tuán)塊樣，或者條索樣增生的表現(xiàn)。葛根粉，一般來(lái)說(shuō)還是不建議乳腺增生的患者來(lái)服用，因?yàn)樗赡苓€是含有激素類的成分。建議乳腺增生的患者，盡可能的食用低脂、低糖、高蛋白的飲食，盡可能的回避含有激素類的飲食，或者高脂、高糖、辛辣刺激的食物。因?yàn)檫@些食物的過(guò)度攝入，一方面可能會(huì)增加乳腺增生的程度，引起了乳腺腺體過(guò)度的生長(zhǎng)；另一方面，可能會(huì)進(jìn)一步的增加乳腺增生造成的乳房疼痛不適，所以飲食上還要有禁忌。

  

  01:25
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 6029次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  孕婦在懷孕期間是可以吃葛根粉的。葛根粉是有葛根制成，里邊含有大量的膳食纖維，孕婦在孕期由于特殊原因，腸道蠕動(dòng)能力不足，容易出現(xiàn)便秘的情況，因此適量的吃葛根粉能夠增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，增加胃動(dòng)力，預(yù)防孕期出現(xiàn)便秘的情況。葛根粉營(yíng)養(yǎng)非常豐富，含有人體所需的氨基酸和多種礦物質(zhì)，微量元素等，孕婦孕期適量的吃葛根粉，能夠補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，能夠促使胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是葛根粉性寒，孕婦孕早期吃多了容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-06 6026次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  懷孕以后不建議服用葛根粉，因?yàn)楦鸶勰厮哂幸粋€(gè)清涼下火、開(kāi)胃下食、利尿解酒有特效。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)呢，它還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌調(diào)、降血糖、降血壓、護(hù)膚的這些功效。但是處于孕期來(lái)說(shuō)我們是不建議服用的。再有孕婦不管是吃什么樣的東西都要有個(gè)度，也不能過(guò)量，孕期不建議服用這種高糖飲食，血糖偏高的孕婦，出生體重過(guò)高胎兒的可能性和胎兒先天畸形的發(fā)生率，出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或者說(shuō)是需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)都會(huì)增加。再有孕期是不建議這種高蛋質(zhì)飲食及孕期高蛋白飲食的，這樣會(huì)影響孕婦的食欲。孕期也不建議高脂肪飲食，孕期也不建議一個(gè)高鈣的飲食以及孕期不能使用這種霉變的食品。如果孕婦使食用了這種被霉菌污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品呢，它不僅發(fā)生急性和慢性的食物中毒甚至的時(shí)候會(huì)危及胎兒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-08-26 21189次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃葛根粉。葛根粉含有較多的蛋白質(zhì)、氨基酸和人體必需的礦物質(zhì)，孕婦可以適當(dāng)?shù)某愿鸶郏梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止孕期便秘。此外，葛根粉含有多種微量元素，如鐵、鋅、鈣，可以為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒的健康發(fā)育，但是不宜吃太多，吃得多了可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。意見(jiàn)建議：建議如果懷孕期間有陰道出血的話不要吃葛根粉，體質(zhì)虛弱的孕婦也不要吃，平時(shí)多吃一些有益于孕婦和胎兒的食物，定期做好孕期檢查。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-06 2207次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  病情分析：懷孕期間可以適當(dāng)食用葛根粉。它也具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，適當(dāng)?shù)氖秤每梢栽鰪?qiáng)機(jī)體免疫力，但是孕期不可過(guò)量食用。葛根粉屬于寒性的食物，吃多了有可能會(huì)誘發(fā)宮縮，而且還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：寒性食物孕期要減少攝入量，偶然吃問(wèn)題不大。有的女性食用以后可能會(huì)引起腹瀉、腹痛、陰道見(jiàn)紅。孕期想要保健要注意合理膳食，這才是根本。孕期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用孕婦專用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，這樣不僅對(duì)自身有利，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是有好處的。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-26 2204次

• 葛根粉可以做面膜嗎
  葛根粉是可以做面膜的，可以美白滋潤(rùn)肌膚。葛根粉做面膜的方法是：傳統(tǒng)的做法是取適量的葛根粉放入器皿當(dāng)中，加入少量的涼白開(kāi)攪拌至糊狀，再加入沸水，讓葛根粉充分溶解，放涼以后就會(huì)形成糊狀，敷在臉上即可。?微波做法，一碗溫水，一袋葛根粉，攪拌充分溶解，接著放入微波爐中高火轉(zhuǎn)兩分鐘，取出來(lái)放涼，就會(huì)成為可以做
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 1124次

• 葛根粉可以做面膜嗎
  葛根粉一般可以做面膜。葛根粉，一種由葛根研磨而成的天然粉末，近年來(lái)在美容領(lǐng)域備受矚目。其內(nèi)含的黃酮類化合物具有顯著的抗氧化作用，能有效清除自由基，進(jìn)而降低酪氨酸酶活性，抑制黑色素沉著，為肌膚帶來(lái)美白與淡斑的雙重效果。同時(shí)，葛根粉還能加速肌膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-23 0次