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• 老人便秘吃什么？

  老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導致便秘。對于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產生依賴性、耐受性。所以，對于老年人便秘日常飲食中，可以補充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對于老年人來說，口感較差，而且難以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纖維，這是一種優質的膳食纖維補充劑，對吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進排便，還會改善血糖和血脂代謝。同時，老人便秘平時可以散散步，適當鍛煉身體，促進胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2043次

• 老人便秘怎么辦

  便秘是我們日常生活中的，一個小煩惱，尤其是中老年人，好多中老年人反映，說我的飲食習慣也特別好，經常吃蔬菜，水果，但是仍然會出現便秘，是什么原因呢。多數是因為老年人，各個器官逐步的衰退，而且腸道的功能逐步的減弱，腸道推動力的減弱，而且腸道蠕動也特別慢，而且傳導特別慢，形成了一個慢性的便秘。另外可能與一些慢性疾病有關系，有一些高血壓，或者是糖尿病的患者，就會出現便秘，因為高血壓需要吃一些，鈣離子拮抗劑，減少腸道的傳導，而糖尿病本身就會引起，胃腸輕癱引起便秘。另外有一些老年人，還服用一些慢性藥物，也會引起慢性的便秘，如果便秘不及時地改善，會導致很多的并發癥，比如說痔瘡、便血或者是肛裂，有一些老年人還可能誘發，中風、心肌梗死，或者是其他的心腦血管疾病。而對于女性會導致內分泌失調，臉上長大量的黃色素斑，因為疾病本身的原因，好多患者需要服用一些，緩瀉通便的藥物，我們不建議服用一些強效的瀉藥，一瀉了之，這樣會導致，腸道的反饋功能減弱，從而更加加重他的便秘。老年人如果治療便秘，主要是解決的腸道傳導問題，增加腸道的蠕動力，可以選擇一些中藥的，組方比較好的，比如說香丹清，里面有黃芪，是有補氣的成分，可以推動腸道的蠕動，補充腸道的推動力，形成腸道良好的排便習慣。另外在日常生活中，還要改善一些不良的生活習慣，多運動、多喝水、多吃蔬菜水果，讓腸道動起來，便秘才能逐步的緩解。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-14 4258次

• 為什么說防癌宜飲茶
  人們知道多飲水可減少腎臟和膀胱結石及癌癥，一個人如果養成飲茶的習慣，就有利于腎臟和膀胱的健康。我國主要惡性腫瘤的死亡率與人群尿液中的亞硝基化合物的排出量成正比，因此在人體內合成的亞硝基化合物就可能成為人類，某些癌癥的重要病因。一個人如果堅持飲茶，比如一天一杯，三到五克的綠茶，就能阻止在人體內進行的上述化合反應。研究表明綠茶具有明顯的抗癌作用，而紅茶等也略有抗癌作用。黃曲霉素是人類食物中最常見的強致癌物質之一，常飲綠茶能夠獲得較佳的預防效果。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-28 1802次

• 為什么說冬天咳喘宜夏天進補
  冬病夏治法，源于《素問》中的春夏養陽治療法則，根據中醫陰陽四時消長變化論，人體的陽氣春夏多生發而旺盛，秋冬多收斂而衰弱。這是人與自然相應的結果，是受自然界春夏陽熱影響而產生的。即使人體處于病理狀態下，也會時時受到自然界變化的影響，采用春夏養陽的治療法則，依據中醫發時治標、平時治本的原則，在夏天咳喘病沒有發病的時候，可以培本以輔助正氣，人體正氣旺盛抵抗力增強，到了冬天以后就可以少發病，或者不發病。
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  李卉 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2018-12-06 1403次

• 為什么老人便秘危害嚴重
  病情分析：老年人有便秘癥狀時，由于排便費力，很容易誘發血壓升高或引起心肌缺血、腦供血不足，甚至導致急性心肌梗塞或急性腦出血等而危及患者生命。意見建議：老年患者如果有習慣性便秘，應該多喝水，多運動，多吃新鮮蔬菜水果，養成定時排便的習慣。如果效果不好，需要口服藥物系統治療。
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-10 1005次

• ?為什么說生活規律化可預防便秘
  就是因為便秘是一個非常復雜的疾病，便秘與生活規律，與飲食，生活習慣關系都是非常密切的。便秘的發生與神經、肌肉、飲食、活動、心理都是有密切的關系的。如果生活規律，就可以使消化系統走向正常，這樣大便在腸道那里運行，吸收都是有規律的，不至于造成大便過于干燥，過于黏稠，這樣就減少了大腸運輸便秘的時間和力量，這樣就可以預防便秘。同時生活規律，正常的排便，就是排便的規律、頻率、周期都在正常，就不會造成大便的過于干燥，造成儲戶合租性的便秘。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 1101次

• 為什么說防癌宜飲茶
  人們知道多飲水可減少腎臟和膀胱結石及癌癥，一個人如果養成飲茶的習慣，就有利于腎臟和膀胱的健康。我國主要惡性腫瘤的死亡率與人群尿液中的亞硝基化合物的排出量成正比，因此在人體內合成的亞硝基化合物就可能成為人類，某些癌癥的重要病因。一個人如果堅持飲茶，比如一天一杯，三到五克的綠茶，就能阻止在人體內進行的上
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 92次

• 為什么老人說咳嗽不能吃雞蛋
  并沒有咳嗽不能吃雞蛋的說法，老人說咳嗽不能吃雞蛋沒有科學依據，咳嗽的患者可以適當的吃一些雞蛋，能幫助增加身體抵抗力。雞蛋中含有豐富的卵磷脂、蛋白質、氨基酸等營養物質，適當的吃一些雞蛋可以補充人體所需要的營養，幫助增強身體抵抗力，對恢復疾病有一定的幫助。咳嗽的患者可以適當的吃一些雞蛋，能夠增強患者的體
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-04-08 1483次