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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運(yùn)動，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，都有助于提高性能力。對于生活中其它的方面，如壓力過大、熬夜喝酒等不良習(xí)慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運(yùn)動，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復(fù)性能力。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 7615次

• 如何提升性功能持久

  要想提高性生活能力，應(yīng)該注意增加營養(yǎng)，然后規(guī)律的作息，同時保持良好的心態(tài)，積極的進(jìn)行身體鍛煉，保證身體健康。另外提高性功能，還要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充維生素，還要適當(dāng)?shù)目刂埔幌滦陨畹念l率，戒除有手淫習(xí)慣的問題。如果通過以上的調(diào)理，還不好的話，可以通過藥物來調(diào)理。藥物主要是包括兩方面，一個是滋補(bǔ)腎陰，一個是溫補(bǔ)腎陽，腎陰虛的人或者是腎陽虛的人，都會出現(xiàn)性功能障礙的情況。腎陰虛的人，他的臨床表現(xiàn)是患者特別怕熱，然后伴有口干、腰膝酸軟、周身乏力，晚上很容易出汗，同時伴有夜尿頻多，像這種情況就要給予滋補(bǔ)腎陰的藥物，來達(dá)到治療的目的。最常用服的是六味地黃丸，或者是知柏地黃丸，或者是左歸丸。腎陽虛的人，臨床表現(xiàn)患者是特別容易出現(xiàn)怕冷，患者會出現(xiàn)陽痿、早泄，患者會出現(xiàn)腰膝酸軟，夜尿頻多，喜歡吃熱的東西，這種情況就要給予溫補(bǔ)腎陽的方法來治療。最常用的藥物，是金匱腎氣丸或者是右歸膠囊。另外在日常生活中，性功能障礙的患者，盡量避免少吃寒性的食物，少喝酒，少抽煙，就能達(dá)到康復(fù)的目的。

  

  02:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 19650次

• 肺部保健按摩
  現(xiàn)在，很多都流行養(yǎng)生，因此可以通過按摩來達(dá)到養(yǎng)肺的方法，主要有以下幾種養(yǎng)肺按摩方法：一、天突穴。天突穴在左右鎖骨正中間的凹陷處，是屬于肺經(jīng)的穴位，用手指每天按摩，隨時可以操作，每天每次二到三分鐘，只要堅持做了，就可以緩解肺部疾病，例如咳嗽、哮喘等，還能預(yù)防這些疾病。二、承漿穴。承漿穴在嘴唇下凹陷處，以食指用力按壓，即可感覺到口腔內(nèi)會涌出分泌物，這種分泌物不僅可以預(yù)防秋燥，而且還有可延緩衰老的腮腺素，同時可以使老人面部紅潤。本法簡潔實用，作為長期保健，可以不受時間、場所的影響，隨時應(yīng)用。三、魚際穴。兩側(cè)魚際，每天不計時的壓揉三分鐘，曲池，手陽陰，大腸經(jīng)的合穴，有很好的清熱作用，每天陽氣最盛的時候，即中午一到三點時，按揉兩側(cè)穴位，兩分鐘即可，最重要的是要堅持每天做。
  語音時長 2:04”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-07 13259次

• 腎炎保健按摩穴位
  腎炎按摩保健的穴位可以按摩足底的涌泉穴，涌泉穴是位于腳心，在于足掌的前三分之一處，在曲趾的時候會有凹陷處就是涌泉穴，涌泉穴是足少陰腎精主要的穴位，被稱為長壽穴，所以經(jīng)常按摩穴位有增精益髓，補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋壯骨的作用。所以如果是腎虛，而且會有腰膝酸軟，記憶力減退，性功能不鎮(zhèn)以及耳聾，脫發(fā)，可以經(jīng)常按摩涌泉穴。
  語音時長 1:09”
  張大偉 主治醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-05 5536次

• 按摩睪丸提高性功能的方法
  病情分析：從西醫(yī)治療角度來講，按摩睪丸并不能提高患者的性功能。睪丸的溫度要比正常體溫略低1~2℃。經(jīng)常按摩睪丸，反而會導(dǎo)致局部溫度升高，導(dǎo)致睪丸的生精功能障礙，所以不建議患者經(jīng)常按摩睪丸。意見建議：性功能的下降可能與睪丸萎縮或者激素產(chǎn)生不足有關(guān)，但按摩睪丸并不能起到任何促進(jìn)激素分泌的效果。建議到醫(yī)院進(jìn)行性激素測定、睪丸的超聲檢查等，來進(jìn)一步?jīng)Q定是否用其他藥物來進(jìn)行治療。
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-15 4904次

• 什么是性功能性功能障礙
  病情分析：性功能障礙是指勃起困難或者勃起的硬度無法完成性生活，或者是過早的出現(xiàn)射精的情況以及性欲減退。引起性功能障礙的原因是非常多的，要檢查清楚原因以后再針對性的治療。意見建議：可以通過抽血化驗性激素的水平，陰莖血流多普勒的檢查，龜頭神經(jīng)敏感度的檢查來明確具體的原因，然后再治療的。比如性激素不足，可以口服十一酸睪酮膠丸補(bǔ)充治療，陰莖海綿體充血功能障礙，可以口服西地那非片對癥治療。龜頭過度敏感，可以涂抹達(dá)克羅寧軟膏對癥治療。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2021-04-04 1102次

• 如何按摩提高性功能圖
  按摩只可起到輔助提高性功能的作用，通常患者可按摩氣海穴、關(guān)元穴、腎俞穴等穴位。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-23 592次

• 男士保健按摩膏會影響肝功能嗎
  男士保健按摩膏一般不會影響肝功能。男士保健按摩膏是一種外用的藥膏，主要可用于按摩時緩解對皮膚造成的摩擦以及具有一定的緩解傷痛的作用，保健按摩膏一般只通過皮膚吸收藥效，其有效成分并不會滲透到血液當(dāng)中去，基本不經(jīng)過肝臟代謝，所以一般也不會影響到肝功能。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-09 263次