妙手醫(yī)生精選

懷孕坐骨神經(jīng)痛左邊

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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕之后會(huì)容易導(dǎo)致腰椎椎間盤(pán)突出,椎間盤(pán)突出之后就會(huì)壓迫神經(jīng)根,神經(jīng)根就會(huì)產(chǎn)生異常放電,神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域比如腿部就會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)性的疼痛。

首先一定要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,最主要的避免坐立,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,要睡硬板床休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,局部熱敷。

一般也不建議進(jìn)行推拿按摩,可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行腰椎牽引,在牽引的時(shí)候要注意避免過(guò)度,同時(shí)在站立的時(shí)候可以腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。也不能使用什么藥物進(jìn)行治療,大部分在懷孕之后就會(huì)得到很好的減輕。

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