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• 膝關節骨質增生怎樣鍛煉

  膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 28578次

• 膝關節骨質增生怎樣治療

  膝關節骨質增生實際上是一個俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實際上就是我們常說的長骨刺，也就是關節退變，也就是人開始衰老的表現。增生人人都會有的，就像人長白頭發一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發，一旦出現增生了，出現長骨刺了，人的關節開始衰老了。那么人就要服老，這時候就要省得點用，就像我們開汽車一樣的，這時候車子已經跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點。所以膝關節痛，膝關節增生治療首先要學會保養自己，減少運動，而不增加運動。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 45885次

• 膝關節骨質增生
  在臨床上見到的膝關節骨質增生還是非常常見，因為這是負重關節，一般退變的都比較快。對于骨質增生又稱骨贅，也可以稱為骨刺。由于膝關節的解剖結構還是比較復雜，所以由于骨性關節炎的存在，表現的癥狀也大有不同，早期一般還是表現為關節的疼痛癥狀。如果是后期伴隨半月板損傷，可能就會出現交鎖的情況。如果后期骨質增生更嚴重，就有可能會引起關節的內外翻畸形，會嚴重影響到正常人的行走。所以對于骨關節增生，治療比較有難度，需要盡早的進行治療改善病人的疼痛癥狀，盡量為有好的功能做準備，我們能做的只是改善癥狀，對于骨質增生是很難控制。
  語音時長 1:35”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 9456次

• 骨質增生是膝關節損傷嗎
  骨質增生不屬于膝關節損傷。骨質增生是人體的正常防御的代謝機制，其實就是骨骼的退行性病變所產生的影響。尤其是關節部位，隨著年齡的增長，或者是出現了關節的力量掌控不好可能會出現關節軟骨磨損情況。在這種情況下，可能是造成關節的韌帶不穩附著的部位就會出現有這種產生增生性的情況。而關節損傷可能是出現了有這種半月板損傷，軟骨損傷，以及韌帶損傷這種情況。所以我建議你還是要多注意觀察身體情況，這個大多都是外傷所造成的這種癥狀，建議可以采取藥物措施來達到相對應的治療結果。當然嚴重的話還需要采取關節鏡手術的方式來進行治療。
  語音時長 01:08”
  劉建國 主任醫師朝陽市第二醫院

  2022-08-24 1090次

• 膝關節骨質增生表現
  膝關節骨質增生多因膝關節軟骨的退化性病變，骨刺形成。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或臥床后好轉。起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起后開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動后好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時關節酸痛脹痛、跛行，合并風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-17 2101次

• 損傷性膝關節骨質增生會好嗎
  病情分析：損傷性膝關節骨質增生主要是炎性反應性增生引起的癥狀，局部損傷癥狀消除以后，增生的部分可能會慢慢的吸收，但也可能會鈣化，行成骨質增生。可以對局部進行理療熱敷，針灸促進血液循環，可以幫助炎癥的吸收。意見建議：建議平常一定要減少一些外傷因素，積極的治療急性的癥狀，在急性期可以用冰塊進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，防止血腫進一步加重。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-27 1003次

• 膝關節骨質增生關節置換術后好嗎
  通常膝關節骨質增生關節置換術后是好的。膝關節骨質增生是一種臨床癥狀，指膝關節骨骼結構的異常增長，早期常無不適，發病時患者會出現膝關節疼痛、腫脹、畸形和活動受限等臨床表現。膝關節骨質增生病因和發病機制尚不明確，其發生與患者年齡、肥胖程度、炎癥、創傷及遺傳因素等有關。出現膝關節骨質增生的患者需要及早治療
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 143次

• 膝關節骨質增生能倒走嗎
  膝關節骨質增生患者能倒走，但是應控制好運動時間，也應及時進行治療。膝關節骨質增生是以膝關節骨骼異常增生為特征的臨床癥狀，好發于中老年人群中，患者早期無明顯不適癥狀，隨著病情的發展會導致患者出現不同程度的膝關節疼痛、腫脹、畸形、活動受限等癥狀。膝關節骨質增生患者能倒走，倒走的過程中可以活動膝關節，也可
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 181次