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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86154次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88905次

• 腰椎間盤突出屁股酸痛
  腰椎間盤突出引起屁股痛，是因為椎間盤壓迫坐骨神經引起的，最根本的原因要解除，才能徹底治愈，所以必須把椎間盤恢復到脊椎里才行，手術或推拿，按摩，牽引，關鍵是聽從醫生的指導，積極配合醫生的治療。平時生活中，養成良好的作息規律，早睡早起，保持睡眠的充足，對病情的恢復有良好的作用，另外飲食方面，多吃一些營養豐富，含鈣量高的食物，多吃一些新鮮的水果，切記不要亂吃生冷，辛辣刺激性食物。
  語音時長 1:37”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 7975次

• 腰椎間盤突出腿酸痛
  對于腰椎間盤突出的患者，如果說出現的腿部酸痛是間歇性的出現，也就是在腰部過度受力活動，或者是受涼以后，有腿部酸痛癥狀的發生，這種情況可以采用保守的治療方法。也就是在腿部酸痛期間，行腰部的牽引，理療，針灸，同時應用活血化瘀藥物，神經營養藥物治療，就能夠很好的緩解腿部酸痛的癥狀。而如果說病人的腿部酸痛癥狀，是持續性的出現，就說明有椎管內的脊髓神經根持續性的受壓。這種情況應用保守治療效果就不理想，就需要手術的治療，將突出的椎間盤摘除以后，腿部酸痛的癥狀才能夠恢復。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-24 3276次

• 腰椎間盤突出左腳麻怎么辦
  病情分析：腰椎間盤突出如果引起左腳麻，考慮為椎間盤髓核突出壓迫后方的脊髓或神經根所引起，可以先通過物理治療、藥物治療以及中醫中藥治療來緩解腳麻癥狀。如果經過保守治療三個月癥狀無改善或患者癥狀進行性加重，則需要考慮進行手術治療來解除神經壓迫。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議應先到當地醫院骨科門診就診，通過腰椎CT或腰椎磁共振平掃，明確腰椎間盤髓核突出的情況以及壓迫后方脊髓或神經根的程度，然后再決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-29 1302次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 3802次

• 腰椎間盤突出大腿酸痛
  對于病人出現腰椎間盤突出的情況，所引起的大腿酸痛，主要是神經根受壓導致的。所以，在出現大腿酸痛以后，平時一定要多注意保暖，避免腰部受涼，避免反復的彎腰活動，以免導致椎間盤突出加重，就會引起神經根受壓的加重。并且在出現大腿酸痛期間，可以行腰部的牽引，理療，針灸，同時口服非甾體類抗炎藥物，比如說芬必得，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 279次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次