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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 6168次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環節。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 2839次

• 糖尿病患者為何要控制飲食
  糖尿病患者由于體內胰島素絕對或相對不足，若糖尿病人不控制飲食，而像正常人一樣進食，飯后血糖就會升的很高，不僅加重胰島B細胞得負擔，而且長期持續高血糖促使糖尿病多種并發癥發生和發展，最終使病情惡化，甚至危及生命。因此，每個糖尿病患者，不管病情輕重，不管是否注射胰島素，都要長期堅持合理得飲食治療，切不可忽視。適當得飲食控制，可減輕胰島B細胞負擔，是年老、肥胖而癥狀不典型得Ⅱ型糖尿病得主要治療方法，Ⅰ型糖尿病及Ⅱ型重癥糖尿病患者，除藥物治療外，更宜嚴格控制飲食。
  語音時長 1:13”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-09-13 1535次

• 糖尿病患者如何合理飲食？
  糖尿病患者的飲食不僅應當低糖飲食，還應該是低熱量飲食，要求低脂，適當的補充碳水化合物與蛋白質，估算合適的總熱量，根據標準體重和勞動強度來進行。飲食種類原則上，與正常人膳食相同，一般除應少食單糖、甜食和油膩的之外，沒有特殊的禁忌，適當的增加富含可溶性纖維素和維生素的粗糧、雜豆、紅薯類，多吃新鮮蔬菜，總的原則就是合理配餐控制總熱量。如果得了糖尿病，建議每日的合理用餐量，每天食用這些就足夠了：一個雞蛋，二兩油，二兩瘦肉，二兩豆制品，250毫升的牛奶，半斤糧食。一天吃這么點，餓怎么辦，就用蔬菜和含糖量低的水果來填充。
  語音時長 01:30”
  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2018-04-18 5695次

• 糖尿病患者要如何合理的搭配主食？
  病情分析：如果有糖尿病的時候必須注意控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃含糖量高的食物，應該適量的多吃一些含糖量低的水果，蔬菜之類的。意見建議：平時血糖高的時候盡量少吃主食，因為大米和面粉里面含糖量比較高，如果暴飲暴食的話會容易導致血糖增高，如果血糖太高的時候，盡量用藥物控制血糖，可以吃格列美脲，二甲雙胍這一類的藥物。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-02-26 1701次

• 糖尿病患者為何要定期復查眼科
  病情分析：糖尿病患者有可能引起糖尿病視網膜病變，代謝性白內障等眼部并發癥，因此需要每年定期進行眼科檢查，早期發現是否有并發癥發生。意見建議：一旦發現有糖尿病眼部并發癥發生，需要及時進行治療，例如可以通過眼底激光治療，來阻止糖尿病視網膜病變的進一步加重，通過手術治療代謝性白內障，使患者的視力得以恢復。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-23 1001次

• 糖尿病患者如何合理飲食？
  糖尿病患者合理飲食是控制病情、保持健康的關鍵。首要原則是控制碳水化合物的攝入，選擇低升糖指數（GI）的食物，并保持營養均衡。1、控制碳水化合物攝入：患者應選擇低GI食物，如全麥面包、糙米等，以減少血糖波動。同時，要控制食物的份量，避免過量攝
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病患者如何合理飲食？
  糖尿病患者的飲食不僅應當低糖飲食，還應該是低熱量飲食，要求低脂，適當的補充碳水化合物與蛋白質，估算合適的總熱量，根據標準體重和勞動強度來進行。飲食種類原則上，與正常人膳食相同，一般除應少食單糖、甜食和油膩的之外，沒有特殊的禁忌，適當的增加富含可溶性纖維素和維生素的粗糧、雜豆、紅薯類，多吃新鮮蔬菜，總
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 135次