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小肚子發涼是怎么回事

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醫生主講實錄

小肚子涼的原因主要有:

一,由于脾胃虛寒體質導致的,日常生活中能不吃生冷,刺激,難消化的食物,注意腹部的保暖,特別是足部的保暖,可以經常服用紅糖姜水驅寒氣,藥物可以口服附子理中丸、黃芪建中丸來治療。       

二,如果女性患者宮寒,就會出現小肚子的冰涼的情況,是由于身體陽氣不足導致的,一定要注意保暖,可以用艾灸來熏蒸小肚子,肚子經常有涼的感覺就是宮寒的現象,建議可以找中醫用中藥來調理治療。

肚子涼說明腎陽虛,可以從飲食方面來進行調理,養成好的飲食習慣,平時多吃一點補益腎陽的食物,像是狗肉、雞肉等食物,禁止吃性質寒涼或者是難以消化的食物,比如說豬肉、苦瓜、空心菜、蜂蜜等等,注意飲食,慢慢就會調理好的,還要注意肚子的保暖不要著涼。

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