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• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 5805次

• 泡完溫泉頭暈是怎么回事

  泡溫泉可以強身健體，但是如果泡的時間比較長可能會出現頭暈，主要有以下幾個原因：第一，溫泉是比較熱的水，所以周圍溫度相對偏高，機體在偏高的環境下會出汗，時間長了就容易導致水分大量丟失，尤其如果存在基礎疾病，可能會導致腦血流灌注不足，引起頭暈。因此在泡溫泉的時候一定要多喝水，可以喝含鹽分的飲料。第二，泡溫泉的時候溫度和濕度比較高，很容易引發高血壓，導致患者出現頭疼、頭暈，大部分為頭部脹痛，患者也可能會有血管搏動感。有些人在泡溫泉的時候會很興奮，情緒很激動，更會加重頭疼、頭暈的癥狀。第三，室內溫泉空間比較密閉，水蒸氣過多時可能就會導致空氣中氧氣稀薄，在這種環境下待的時間比較長也會導致缺氧，引起頭暈。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 4216次

• 運動完頭暈怎么回事
  第1點，在運動的過程當中，機體出汗比較多，這樣會帶走大量的水分以及電解質，有可能導致血容量的下降。如果患者體質相對比較虛弱，血容量下降之后是可以出現頭暈的臨床表現。所以患者運動要注意適量，運動完之后要注意及時的補充水分以及電解質。第2點，在運動的時候，交感神經是比較興奮，血壓會出現明顯的波動，這也是出現頭暈的重要原因。第3點，如果運動過于劇烈，會對腦組織產生一定的震蕩作用，包括腦干和小腦也會產生這種作用，這樣也會頭暈。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-17 2288次

• 運動完后頭暈怎么回事
  第1種原因，在運動的時候出汗是比較多，這就會導致身體出現大量的水分和電解質。如果體質比較虛弱，這些血容量的下降會導致患者出現血壓下降，所以可以出現頭暈的臨床表現。對于這種情況運動之后，一定要注意及時的補充水分，要注意及時的補充電解質。第2種原因，在運動的時候心率是明顯增快的，心臟負擔也是增加的，這樣運動之后心臟功能可能會出現一過性的減弱，也是頭暈的原因。除此之外，如果運動過于劇烈，會對腦組織產生一定的震蕩作用，這也是頭暈的原因。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-24 3175次

• 運動完頭暈怎么回事
  病情分析：運動完出現頭暈是由于運動量較大，四肢需要血液較多，血液重新分布，腦組織相對供血不足。另外，運動時需要大量的氧氣，頻繁無效呼吸不能滿足機體所需要的氧氣，腦缺氧而出現頭暈。運動時出汗較多，沒有及時補充水分，血容量不足出現頭暈。意見建議：平時運動要因人而異，在身體允許的前提下多參加有氧運動。在運動時合理調整呼吸節律，出汗較多者及時補充水分或者淡鹽水，避免丟失水分過多導致頭暈。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-06-01 1302次

• 運動完后頭暈怎么回事
  病情分析：運動完后頭暈是因為運動消耗了大量的氧氣，造成大腦過性缺氧而引起頭暈。同時，運動消耗了身體大量的能源物質，引起大腦的供血不足引起頭暈。此外，運動會造成全身肌肉的疲勞，可能會間接引起頭暈。意見建議：生活中應該注意運動的強度以及運動的時間，合理恰當的運動。運動完后應該注意充分的休息以及能源的補充，也要避免短時間內再次運動。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-02-05 1501次

• 運動完頭暈想吐是怎么回事
  運動完想吐是由于頸椎病等疾病原因引起的癥狀，頸椎病主要是由于慢性損傷或者勞損因素，引起了頸椎椎間盤突出、骨質增生或者韌帶增厚等慢性病變，導致了頸椎椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度失常，甚至可能會引起頸椎滑脫，從而引起了椎管附近的脊髓、神經根、椎動脈或者頸部交感神經等重要組織受到了壓迫。在臨床中可以表現
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-05-20 395次

• 運動后頭暈怎么回事
  在運動之后出現頭暈的癥狀可能有以下幾個原因引起的：一、血糖低，熱量不足。當頭昏頭暈等癥狀發生在開始運動一段時間后或運動后，尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現頭暈的癥狀時，這種頭暈的原因及可能是與體內熱量不足，血糖含量降低有關。二、低血糖等身體疾病引起，在運動后出現頭暈惡心，也可能是低血糖導致的。建
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 1455次