腦梗塞病人多吃什么食物

00:00
1:37

醫生主講實錄

限制脂肪攝入量,每日膳食中要減少總的脂肪量。減少動物脂肪,烹調時不用動物油,用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。

控制總熱量  如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,可適當增加蛋白質,可由瘦肉、去皮禽類提供。可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆干,對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。

限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。要采用低鹽飲食,每日食鹽三克。可在烹調后再加入鹽拌勻即可,注意烹調用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收。芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,對防止腦出血有一定好處。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 四虎国产精品永久在线播放| 成人午夜视频在线播放| 国产激情一区二区三区四区 | 1717国产精品久久| 欧美精品九九99久久在免费线| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆| 免费在线观看a级片| ww在线观视频免费观看w| 男女爽爽无遮挡午夜动态图| 奇米影视在线观看| 亚洲黄色网址大全| 97se色综合一区二区二区| 毛片在线观看网站| 国产精品自拍电影| 国产精品亚洲一区二区无码| 亚洲第一精品电影网| 91情国产l精品国产亚洲区| 欧美性色欧美a在线播放| 国产精品一区二区无线| 久久精品女人天堂AV麻| 非洲黑人最猛性xxxx_欧美| 日日橹狠狠爱欧美超碰| 午夜性福利视频| loveme动漫在线观看免费| 漂亮华裔美眉跪着吃大洋全集| 在线中文高清资源免费观看| 亚洲午夜电影在线观看| 鸥美一级黄色片| 收集最新中文国产中文字幕| 午夜香港三级在线观看网| mm131美女爽爽爽作爱视频| 污视频网站在线观看免费| 国产精品区免费视频| 九九精品免视看国产成人| 西西人体大胆免费视频| 欧美高清一区二区三区| 国产激情视频在线播放| 久久久久国产一区二区| 精品久久久久国产免费| 国内精品在线视频| 亚洲av永久无码精品秋霞电影影院|