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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335435次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

  01:25
  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 9154次

• 一歲寶寶可以喝豆漿嗎
  首先需要明確豆漿的主要成分就是植物蛋白，對于一歲的孩子而言，蛋白類的食物主要還是以喝奶為主，喝普通的配方奶粉，豆漿類的食物當中，植物蛋白成分要比孩子配方奶粉當中的動物蛋白要復雜一些，所以添加豆漿的時候需要注意。這么大的孩子盡量少喝豆漿，但是是可以少量的喝。少量喝了之后，注意觀察一下孩子的癥狀，如果沒有明顯的胃腸道的癥狀，可以繼續少量喝，但是一次最好不要喝太多，還是要以喝配方奶粉當中的蛋白為主。豆漿比較容易出現消化不良的情況，例如腹脹或者有腹瀉的情況，如果可以的話，也很好，暫時可以不用加，至少一歲半以后可以再考慮少量的吃。現在孩子胃腸功能相對還是比較弱，如果添加豆漿等食物比較多，也比較容易出現胃腸功能的損傷，而出現各種胃腸道的癥狀，導致以后也比較容易出現消化不良的情況。
  語音時長 1:32”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-15 24292次

• 一歲寶寶可以喝純牛奶嗎
  首先需要明確一歲的寶寶盡量少喝純牛奶，因為孩子比較小，胃腸功能比較弱，對于普通的牛奶蛋白可能還不太容易很好的消化。一般情況下純牛奶適合于兩歲以上的孩子喝，不過對于一歲的孩子，如果喝了幾口也不會對身體造成太大的影響。但是最好不要刻意的給孩子喝純牛奶，因為這樣的牛奶蛋白孩子還不太容易很好的消化，有可能會出現比較明顯的消化不良的癥狀。一歲的孩子胃腸功能比較弱，如果要喝奶還是需要喝配方奶粉，有利于孩子補充營養。同時也需要逐漸增加輔食，一般一歲的時候奶量和輔食可以各占一半。對于純牛奶孩子最好少喝，但是對于酸牛奶一般情況下這么大的孩子是可以接受，可以少量的喝酸牛奶。純牛奶最好不要喝，容易導致孩子出現明顯的消化不良，甚至對胃腸功能造成一定的損傷，以后比較容易再次出現胃腸道的癥狀引起明顯的消化不良。
  語音時長 1:31”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-16 26100次

• 一歲寶寶可以喝雞湯嗎
  一般八個月以后的寶寶就可以開始喝雞湯了，這個時候寶寶已經開始接收輔食，消化功能也逐漸發育完善，這個時候喝雞湯能為寶寶的發育提供營養成分，但是雞湯很油膩，給寶寶喝的時候一定要把雞湯上面的油膩物質去除掉，一次性不要喝太多，否則容易引起腹瀉。
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-01 5604次

• 一歲寶寶可以喝豆漿嗎
  當然是可以喝豆漿的。豆漿中不僅含有人體內所需的脂肪和蛋白質，還是非常有營養的。但因為寶寶現在還小，也要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。因為豆漿中的植物蛋白是會增加腎臟的負擔，豆漿是屬寒性的，以免引起寶寶的消化不良，豆類食物容易引起寶寶腹脹，這個情況也是需要注意一些的。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-11 3403次

• 一歲寶寶可以喝什么
  一歲寶寶一般可以喝溫開水、小米粥、葡萄糖酸鈣口服溶液等，具體情況如下：1、溫開水：適量的喝溫開水，能夠加快身體新陳代謝的速度，還可以增加尿液的分泌量，能夠起到沖刷尿道的作用，對身體健康有一定好處。2、小米粥：小米粥屬于一種半流質食物，營養價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、多種維生素和礦物質，適量的
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-06-21 0次

• 一歲寶寶可以喝椰青嗎
  一歲寶寶一般可以喝椰青。椰青屬于臨床上比較常見的食物，其中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質及各種維生素等人體所需的營養成分，攝入后對身體有一定好處，可起到補充營養的作用。一歲寶寶大多數情況下可以適量喝椰青，不會對身體健康造成不良影響，有利于身體健康，可促進發育。但應注意的是，避免一次性過量飲用，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-18 0次