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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335064次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 8633次

• 一歲的寶寶能喝豆漿嗎
  一歲寶寶在日常的生活當中，可以適當的喝一些豆漿。因為豆漿當中含有豐富的植物蛋白，植物蛋白能夠提高寶寶的身體免疫力，也利于寶寶更好的發育。一歲寶寶在日常的生活當中，一定要保持營養均衡攝入，多攝入一些含蛋白高，含鈣高，富含維生素豐富的食物，才能夠更好的促進寶寶發育。寶寶平時也要保持有規律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠，保持身體衛生，適當的做一些運動，也要多曬太陽，這樣都能夠有效的促進寶寶發育。所以，寶寶一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣。
  語音時長 01:12”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-03-29 1524次

• 一歲寶寶可以喝雞湯嗎
  一歲的寶寶是可以喝雞湯的，但是雞湯很油，給寶寶喝的情況下，媽媽們一定要切掉雞湯上的油花。雞湯也不宜放鹽之類的調味料，給寶寶喝雞湯也不要一次性喝很多，最好是一次添加一點或者是用雞湯煮面條之類的輔食給寶寶吃。同時，媽媽們也要注意寶寶的消化情況，因為寶寶的腸胃功能還沒有發育好，如果寶寶出現消化不良腹瀉等情況，最好停止給寶寶喝雞湯，不要因小失大。
  語音時長 1:09”
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 32780次

• 一歲寶寶可以喝豆漿嗎
  當然是可以喝豆漿的。豆漿中不僅含有人體內所需的脂肪和蛋白質，還是非常有營養的。但因為寶寶現在還小，也要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。因為豆漿中的植物蛋白是會增加腎臟的負擔，豆漿是屬寒性的，以免引起寶寶的消化不良，豆類食物容易引起寶寶腹脹，這個情況也是需要注意一些的。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-11 3403次

• 一歲寶寶能喝豆漿嗎
  你好，豆漿是富含豐富的植物蛋白，維生素b2，煙酸等礦物質，尤其是鈣的含量比其它任何的乳制品都豐富，適當的飲用豆漿對人體的生長發育是有益的。但是，嬰幼兒兒，尤其是一歲之內的嬰兒，由于消化酶的分泌不足，過多過早的食用豆漿，可能會導致消化不良，而出現腹脹腹瀉，甚至便秘的表現。 同時，過多食用豆漿可能還會影響到其它代乳品，以及其它飲食的攝入量。因此，一歲的寶寶理論上是可以喝點豆漿的。但是，要遵循兩個原則： 第一，循序漸進的原則，每次都要從少量的開始，慢慢的增加攝入量。 第二，就是要總量控制，千萬的不要把豆漿當成主食。
  秦虹 主治醫師山東大學齊魯兒童醫院

  2018-11-28 2302次

• 一歲寶寶可以喝什么
  一歲寶寶一般可以喝溫開水、小米粥、葡萄糖酸鈣口服溶液等，具體情況如下：1、溫開水：適量的喝溫開水，能夠加快身體新陳代謝的速度，還可以增加尿液的分泌量，能夠起到沖刷尿道的作用，對身體健康有一定好處。2、小米粥：小米粥屬于一種半流質食物，營養價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、多種維生素和礦物質，適量的
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-06-21 0次

• 一歲寶寶可以喝椰青嗎
  一歲寶寶一般可以喝椰青。椰青屬于臨床上比較常見的食物，其中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質及各種維生素等人體所需的營養成分，攝入后對身體有一定好處，可起到補充營養的作用。一歲寶寶大多數情況下可以適量喝椰青，不會對身體健康造成不良影響，有利于身體健康，可促進發育。但應注意的是，避免一次性過量飲用，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-18 0次