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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 335433次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養(yǎng)，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產(chǎn)生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應(yīng)該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

  01:25
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 9152次

• 一歲的寶寶能喝豆?jié){嗎
  一歲寶寶在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){。因為豆?jié){當(dāng)中含有豐富的植物蛋白，植物蛋白能夠提高寶寶的身體免疫力，也利于寶寶更好的發(fā)育。一歲寶寶在日常的生活當(dāng)中，一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，多攝入一些含蛋白高，含鈣高，富含維生素豐富的食物，才能夠更好的促進寶寶發(fā)育。寶寶平時也要保持有規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠，保持身體衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，也要多曬太陽，這樣都能夠有效的促進寶寶發(fā)育。所以，寶寶一定要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  語音時長 01:12”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-03-29 1580次

• 一歲寶寶可以喝雞湯嗎
  一歲的寶寶是可以喝雞湯的，但是雞湯很油，給寶寶喝的情況下，媽媽們一定要切掉雞湯上的油花。雞湯也不宜放鹽之類的調(diào)味料，給寶寶喝雞湯也不要一次性喝很多，最好是一次添加一點或者是用雞湯煮面條之類的輔食給寶寶吃。同時，媽媽們也要注意寶寶的消化情況，因為寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育好，如果寶寶出現(xiàn)消化不良腹瀉等情況，最好停止給寶寶喝雞湯，不要因小失大。
  語音時長 1:09”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 32877次

• 一歲寶寶可以喝豆?jié){嗎
  當(dāng)然是可以喝豆?jié){的。豆?jié){中不僅含有人體內(nèi)所需的脂肪和蛋白質(zhì)，還是非常有營養(yǎng)的。但因為寶寶現(xiàn)在還小，也要防止一次喝得過多，以免蛋白質(zhì)過敏。因為豆?jié){中的植物蛋白是會增加腎臟的負擔(dān)，豆?jié){是屬寒性的，以免引起寶寶的消化不良，豆類食物容易引起寶寶腹脹，這個情況也是需要注意一些的。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-11 3403次

• 一歲寶寶能喝豆?jié){嗎
  你好，豆?jié){是富含豐富的植物蛋白，維生素b2，煙酸等礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量比其它任何的乳制品都豐富，適當(dāng)?shù)娘嬘枚節(jié){對人體的生長發(fā)育是有益的。但是，嬰幼兒兒，尤其是一歲之內(nèi)的嬰兒，由于消化酶的分泌不足，過多過早的食用豆?jié){，可能會導(dǎo)致消化不良，而出現(xiàn)腹脹腹瀉，甚至便秘的表現(xiàn)。 同時，過多食用豆?jié){可能還會影響到其它代乳品，以及其它飲食的攝入量。因此，一歲的寶寶理論上是可以喝點豆?jié){的。但是，要遵循兩個原則： 第一，循序漸進的原則，每次都要從少量的開始，慢慢的增加攝入量。 第二，就是要總量控制，千萬的不要把豆?jié){當(dāng)成主食。
  秦虹 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院

  2018-11-28 2502次

• 一歲寶寶可以喝什么
  一歲寶寶一般可以喝溫開水、小米粥、葡萄糖酸鈣口服溶液等，具體情況如下：1、溫開水：適量的喝溫開水，能夠加快身體新陳代謝的速度，還可以增加尿液的分泌量，能夠起到?jīng)_刷尿道的作用，對身體健康有一定好處。2、小米粥：小米粥屬于一種半流質(zhì)食物，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)，適量的
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 一歲寶寶可以喝椰青嗎
  一歲寶寶一般可以喝椰青。椰青屬于臨床上比較常見的食物，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)及各種維生素等人體所需的營養(yǎng)成分，攝入后對身體有一定好處，可起到補充營養(yǎng)的作用。一歲寶寶大多數(shù)情況下可以適量喝椰青，不會對身體健康造成不良影響，有利于身體健康，可促進發(fā)育。但應(yīng)注意的是，避免一次性過量飲用，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-18 0次