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• 坐骨神經痛怎么緩解

  緩解坐骨神經痛，首先強調的應該是找到病因。如果找到了引起坐骨神經痛的原因，我們針對性的治療，這樣才是真正的緩解。發生坐骨神經痛，我們可以在疼痛比較明顯的時候，先給他一些止疼的藥物治療，比如非甾類的藥物，像芬必得、去疼片這類的藥物。我們要找原因，比如有可能是臀肌筋膜炎，那么臀部的肌肉有筋膜炎了，那么這時候要針對臀肌筋膜炎進行理療，注射治療等等，來解決筋膜炎的問題。如果是腰椎間盤突出，或者是坐骨神經在腰椎椎間孔受到卡壓，那么這種引起的炎性反應，我們要進行局部的理療，沖擊波治療、針灸，銀質針，包括神經組織治療，針對他坐骨神經出口的問題進行治療。或者是我們通過開放性手術，把坐骨神經嚴重的卡壓給解除掉，那么才能真正的治療好坐骨神經。如果只是偶爾發生的坐骨神經痛，我們除了用止痛藥以外，我們還可以用一些藥物，比如補鈣的藥物，包括神經營養的藥物，比如我們常用的維生素B1、甲鈷胺、神經妥樂平。這一類的藥物，都可以對坐骨神經痛有一定的緩解作用。包括我們的中成藥里邊一些強筋壯骨、健腎健脾、活血化瘀的藥物，對坐骨神經痛也是有一定幫助的。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 38599次

• 坐骨神經痛怎么緩解

  一般坐骨神經痛特別輕的時候可以通過臥床休息來緩解，但是如果不能緩解的時候可以通過吃藥或做物理治療進行治療，通過這兩種治療很多病人在一定程度上能夠緩解，但是如果比較重的病人是需要做手術治療的。對于坐骨神經痛的患者臥床休息時，有時時間比較長，有些人要臥床三個星期以上，甚至一個月以上。藥物治療一般可以通過口服止痛藥或者營養神經的藥物進行治療，甚至也可在局部注射封閉進行封閉治療。當然物理治療的方法有牽引、熱療、紅外線等治療。當然還有一些手法，比如中醫的按摩、推拿，包括針灸的治療都是能夠幫助緩解坐骨神經痛的。大部分坐骨神經痛是不用手術治療的，但是有一部分神經壓迫特別重的病人，比如壓迫引起下肢力量減退越來越重，并且通過保守治療或康復理療都沒有效時，是可以通過手術治療的。手術一般比較常見的是微創手術或者常規的手術治療，可以征詢骨科醫生的意見，看該怎樣進一步治療。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-27 2205次

• 坐骨神經痛方法
  對于坐骨神經痛的鍛煉情況，一般是需要從日常的坐姿方面進行有效的調整，而且還要適當進行運動，對身體方面的情況有所提高。其次就是，不要睡硬床，不要提重物的情況，從多個方面進行一定的處理和鍛煉下，就可以達到一定的程度。下面，介紹幾種坐骨神經痛的鍛煉方法：一、坐骨神經痛的患者，應當適當做一些高抬腿的運動，沒事的時候可以坐在床邊，腿部下垂和抬高的動作。不過一定要慢慢的做，速度太快了是不起作用的，這是很好的緩解和恢復坐骨神經痛疾病的方法。二、平時可以沒事兒多練習用腳尖走路，一定要堅持，一兩天是沒有效果的。只有長期的堅持運動，才能更好的體現治療的效果。患者平時還可以做一些壓腿的動作，和練習武術的人一樣，這些動作在床上就能完成。三、適當做一些下蹲動作，能起到緩解作用。對于患有坐骨神經痛的患者，可以嘗試多做一些下蹲動作。雙手扶凳子或固定物，左腿屈膝下蹲，右腿盡量向右側伸直，像這樣一直左右交替地進行鍛煉，不管在辦公室還是在家中，都可以進行的一種鍛煉方式。
  語音時長 2:19”
  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 10440次

• 怎么緩解坐骨神經痛
  緩解坐骨神經痛首先應該盡量避免睡軟床以及避免一些不良的行為習慣。通常坐骨神經痛是一種習慣病或者說是職業病，往往經常用到腰力或者經常坐著的人容易得這個病，就像是使用機器的某個部件，該部件就容易損傷一樣。所以想要改善坐骨神經痛，就是需要去調節自己的生活習慣，通常需要從以下幾個方面去調節。一、病情發展期不能睡軟床，應睡硬板床，這樣有助于脊柱復原正確的姿勢，使脊柱壓迫神經造成的坐骨神經痛得到緩解。二、不要穿高跟鞋。坐骨神經痛的患者最好是穿負跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低，這也是糾正脊柱姿勢的一種方法三、不可以提重物。過多的、過重的使用腰肌背肌肉會增加神經炎的發生率，如果非要提重物，應該提前做一些熱身的活動。
  語音時長 1:44”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 7885次

• 坐骨神經痛如何緩解
  病情分析：坐骨神經痛可以通過以下方法來進行緩解：1，可以對疼痛部位使用熱毛巾來進行熱敷，熱敷會促進局部的血液循環，有利于緩解疼痛。2，疼痛嚴重者可以使用依托考昔片或者布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等藥物來緩解疼痛癥狀。意見建議：建議坐骨神經疼痛的患者及時去醫院就診，嚴格遵醫囑進行治療，治療期間避免加減藥物的使用劑量。同時需要注意避免一直坐著，可以盡量的多躺著休息一會兒。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-08-03 2901次

• 坐骨神經痛怎么緩解
  坐骨神經出現疼痛，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥導致的，要積極的睡硬板床休息，避免受涼，加強保暖，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其注意避免低頭彎腰，避免久坐，更不能彎腰負重。靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營養神經藥物治療，如甲鈷胺片，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉，保守治療無效進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-29 2104次

• 坐骨神經痛的緩解辦法
  坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分布區域疼痛為主的綜合征，多是由于某些刺激或者壓迫坐骨神經出現。如果要緩解坐骨神經痛，首先應該找出坐骨神經痛出現的原因，如果是因為腰椎間盤突出引起來的，急性期一般可以選擇讓病人睡硬板床，多臥床休息，盡量減少運動、減少下床活動。如果疼痛較為明顯，可以用非甾體類的消炎止痛藥，
  鄶國虎 主治醫師武漢科技大學附屬天佑醫院

  2019-10-24 5838次

• 坐骨神經痛的緩解辦法
  坐骨神經痛是由坐骨神經受壓或損傷引發的疼痛癥狀，可通過多種方式有效緩解。合理的休息與姿勢調整非常關鍵。避免長時間站立或者久坐，保持正確的坐姿和站姿，這樣能減少對坐骨神經的壓力。藥物治療是緩解疼痛的重要方式。非甾體抗炎藥像布洛芬緩釋膠囊，可以
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-11 0次