左邊肋骨下隱隱作痛是怎么回事

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醫生主講實錄

左邊肋骨下隱隱作痛主要是肝臟疾病,比如說膽囊炎,膽結石,左側肋軟骨炎,闌尾炎等引起的。除此之外久坐,坐姿不平衡或者突然運動也會引起疼痛。

一般輕微疼痛的話會自行的緩解,如果長時間疼痛需要去醫院進一步的進行檢查和治療。

平時生活中要注意調節好自己的生活方式,生活要有規律,患者要做好日常的護理工作和保護措施,不要做劇烈的體育活動可以做一些比較輕微的有氧運動。比如說散步、慢跑、打太極拳,做廣播體操等等來增強患者自身的體質增強患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。

但是患者要注意的是不要讓自己在運動過后過于勞累,還是應該多注意休息勞逸結合,可以適當的多吃一些新鮮的水果或者蔬菜,多吃一些營養價值比較高的食物比如說含高蛋白質高維生素的食物,來補充患者自身所需要的一些營養。

當然患者在平時生活中的話應該調整好自己的心態。正確的看待疾病,積極的盡早的到正規的醫院接受全面的檢查以及治療。

以上內容僅供參考

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