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• 失眠多夢怎么調理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-22 2314次

• 失眠多夢怎么調理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫的醫生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節胃腹這些方法，來進行治療。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 12117次

• 治療失眠多夢
  失眠多夢，常常由于精神緊張、思慮過度，就是我們說的心事重重、想入非非等引起。夢是一種正常的生現象，而失眠多夢與睡眠的長短，睡眠深度不夠，睡眠質量不高等有密切的關系。治療方法方面首先要改善睡眠環境，調整生活規律，包括定時睡覺、定時休息，適量的運動，飲食方面盡量不要喝茶喝咖啡，可以服用一些藥物輔助睡眠，包括一些中藥如酸棗仁湯之類，西藥方面可以用艾司唑侖改善睡眠。
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  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-10-09 3292次

• 多夢不失眠
  中醫講多夢，主要與心和脾兩個臟腑的關系比較密切，當身體出現心脾兩虛的同時，身體會表現為做夢多，而且記憶力比較清楚，早晨清醒之后，能夠復述出來，所以當身體出現多夢，也屬于失眠的一種類型。如果第二天身體不感覺到疲勞，也可以通過飲食的療法，來進行調理，如果第二天睡醒之后，身體感覺到疲勞的癥狀出現，比如：納呆、心悸、心血不足的癥狀，或者伴隨著大便稀溏，身體怕冷、倦怠的表現癥狀，可以通過補益心脾的方法來進行調理，比如：采取歸脾湯或者是針灸、按摩的方法，比如：針灸心俞穴、脾俞穴、章門等心脾穴位的方法，來進行調理和治療，同時也要適當的飲食。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 10793次

• 慢性腎炎會失眠嗎
  腎炎不會引起失眠，腎炎比較常見的癥狀就是血尿，蛋白尿，水腫，高血壓，有些患者可以出現乏力，晨起眼瞼水腫，活動以后下肢水腫，腰骶部水腫，尿中泡沫增多，夜尿增多這些表現。如果失眠，首先要考慮精神因素所導致的入睡困難。
  劉璐 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-29 2103次

• 小兒慢性腎炎多嗎
  病情分析：小兒慢性腎炎患者還是比較多的，該病的發病率比較高，屬于比較常見的疾病，但是也需要引起重視，立即就醫進行激素等治療。意見建議：建議孩子一旦確診慢性腎炎，要注意立即就醫，不要耽誤孩子病情，注意多讓孩子休息，避免劇烈運動，適當補充一點維生素和蔬菜水果，清淡飲食。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-14 1202次

• 慢性腎炎失眠
  腎炎分兩種，一種是陰虛型的，另外一種是陽虛型的。腎小球腎炎都是陰虛型的，而陽虛型的只占不到15%。陰虛型的癥狀有失眠多夢、容易煩躁、頭暈目眩，目干、容易疲勞、五心煩熱、口燥咽干，腰膝酸痛等癥狀，如果以上符合癥狀可以選擇用中藥來進行治療，可服用華丹腎炎靈。在治療的同時建議患者要多注意休息，避免勞累、熬
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 109次

• 慢性腎炎多尿機制
  在臨床上有一些慢性腎小球腎炎患者會出現多尿，考慮原因與患者腎小管功能損害較為明顯有一定關系，此時患者可能會出現尿量增多，夜尿頻繁，患者水腫可能不明顯，甚至還有可能會出現脫水表現，建議慢性腎炎患者平時應注意保持規律作息，避免過度勞累，以免加重患者病情。當患者存在明顯的高血壓、水腫或者短期內出現腎功能明
  鄭丹俠 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-04-08 385次