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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

  03:01
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 4783次

• 眼睛里長痘痘怎么辦

  眼睛里長痘痘需要根據痘痘的位置進行治療，需要在醫生的指導下使用地塞米松磷酸鈉滴眼液以及普拉洛芬滴眼液等藥物，有膿包時需等成熟后進行放膿處理。如果痘痘是長在眼皮上，通常會表現在眼睛皮膚部位出現明顯的紅腫、疼痛表現，一般是考慮瞼腺炎即麥粒腫，如果眼瞼皮膚發生了膿腫，首先需要進行的治療是局部使用抗生素的眼藥。如果是眼睛里面的瞼腺炎，要使用抗生素的眼藥水，當然如果眼皮部分有皮膚膿腫的表現，可以涂抹抗生素的眼膏來治療，如果病情嚴重也可以口服抗生素，或者是肌注、靜脈輸注抗生素來輔助治療。當膿包成熟需要進行相應的放膿的處理，放膿時可以從皮膚面進行切口，也可以從瞼板腺內面進行切口。所以具體的情況，要根據患者的病情來決定。另外如果痘痘長在眼白部位，可能是泡性的結膜炎，除了長痘痘表現之外，還可能會伴有一些刺痛感或者異物感，通常可以考慮用激素類的眼藥水，或者是聯合非甾體類的眼藥水進行治療。比較常用眼藥水有地塞米松磷酸鈉滴眼液以及普拉洛芬滴眼液等，要及時的就診不要自行的去判斷。

  

  02:05
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-06 6898次

• 到學校就心里壓抑難受
  出現上述描述的情況，可能是學校恐懼癥，也有說學生可能對學校某一特定的情景產生恐懼、擔心。例如害怕自己成績考不好；或者是恐懼某一個老師對自己的嚴厲；或者是害怕在同學面前丟人，自己的尊嚴受到了侵害等等。很多的原因可能導致學生對學校的恐懼壓抑，這時候可以通過心理治療，改善不合理認知，重建認知體系方法來改善；或者輸注小劑量的抗焦慮的藥物也能取得明顯的改善。當然，也還有其他的很多的精神心理疾病會導致這樣的表現，例如抑郁癥患者，也可能會出現走到學校里邊以后壓抑難受，出現情緒低落，學習動力不足，沒有興趣。甚至覺得學習讓自己生不如死。對這種情況，應該及早的請精神科醫生進行就診明確診斷，給予合理的藥物心理治療，防止病情加重。
  語音時長 1:56”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 36959次

• 心里總是很壓抑很難受
  心里總是很壓抑很難受，可能在焦慮癥、抑郁癥等疾病當中出現頻次比較多，出現這種情況可以通過自我調整的方式首先進行處理，例如說通過運動，有研究就表明運動可以改善腦內神經遞質的變化，具有抗焦慮、抗抑郁的作用。瑜伽、聽音樂、尋求親朋好友進行傾訴等等方法，都是比較有益于舒泄自己壓力痛苦的方法。也可以采取一些比較專業的手段，例如說深呼吸治療、漸進式肌肉放松訓練等方法。如果說患者的病情嚴重，到達焦慮癥、癥抑郁癥的狀態，這時我們要通過藥物進行治療。一般情況下采用的藥物是抗焦慮藥物和抗抑郁藥物，在醫生的指導下，足量足療程，按時按量服藥。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 12395次

• 長期壓迫骨頭會變形嗎
  病情分析：如果骨頭沒有完全定型，長期按壓可能會變形。外傷引起的骨折以及關節脫位，也可能導致骨頭變形。先天的發育變形，患者逐漸增長的過程中，骨頭發生變形，或者后天骨骺損傷的患者經治療后，逐步生長過程中出現發育異常。意見建議：建議可以多吃一些高蛋白，富含維生素，微量元素的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜。平時生活中注意保持正確的坐姿，睡姿和站姿。
  邱晗 副主任醫師海城市正骨醫院

  2020-07-01 2005次

• 心里總是很壓抑很難受怎么辦
  心里壓抑是什么原因導致的，如果壓力太大，可以找個人傾訴，和朋友交流溝通，去戶外爬山、旅游、看電影、多聽音樂，做自己喜歡的事，深呼吸，然后吐氣，轉移思想，試著接觸一些新的東西，或你感興趣的事情上，如果是因為和家人朋友的關系不好那就讓自己平靜下來好好想想問題出在哪里，嘗試著改變一下自己處事方式，同樣的話換個說法。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-01-10 5905次

• 心里長期壓抑老是想死
  如果出現心理長期壓抑老是想死的想法，而且有付諸行動的具體的計劃，包括死亡的時間地點或者是通過什么樣的方式進行自殺，這時候嚴密注意這可能懷疑是抑郁癥的可能。抑郁癥他主要是以情緒低落興趣喪失為主，會伴早醒記憶力不集中，記憶力下降出現，自醉自責，覺著活著沒意思，是家庭社會的累贅，出現自傷自殺的行為。雖說一
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 5616次

• 長期心里難受,壓抑有什么影響
  長期心里難受壓抑，會使患者有認知功能以及睡眠障礙的影響，可能會導致患者無法工作與學習，患者心理長期壓抑可能是患有抑郁癥或焦慮癥所產生的現象。1、抑郁癥：抑郁癥是一種典型精神障礙性問題，患者可能會出現：壓抑、睡眠差、悲觀等現象發生，所以患者長期心里難受壓抑，可能是因為抑郁癥所產生的癥狀，患者應及時就醫
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 829次