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• 怎么鍛煉背部肌肉

  鍛煉背部肌肉可以練習燕飛動作，也可以做開肩、聳肩、劃船、引體向上等動作。背部的肌肉大概分幾塊，有斜方肌、菱形肌、前屈肌、后鋸肌等肌肉，練習背部的肌肉的時候需要帶動上肢，因為背部肌肉一部分長在頭上，比如斜方肌長在枕骨粗隆上，所以要練習頸部的運動，比如可以練習燕飛動作，也會鍛煉后背的肌肉。如果通過練習上肢，比如做開肩、聳肩、劃船、引體向上等動作，都會帶動背部的肌肉。背部的肌肉相當一部分是固定在肩膀上，因此做一些上肢的運動，就會使背部的肌肉更加有力。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 13938次

• 肌肉拉傷掛什么科

  肌肉拉傷是我們在日常生活中，乃至于我們的常規(guī)的運動過程當中，最為常見的一種運動損傷，它主要累及了我們運動過程當中，使用到的肌肉。那么該看哪些專科進行相應的處理的話，我有一個重要的意見給大家，由于我們全身上下有非常多的肌肉，有時候患者本人并不好判斷我需要就診于哪些學科，一般的如果涉及到面部或者說頰部的，我一般推薦大家可以看口腔頜面外科。如果涉及到四肢，也就是我們的上肢下肢的肌肉，或者說涉及到我們肩部和背部，乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉傷的情況，強烈建議就診脊柱外科，或者關節(jié)外科。當然最好能夠尋找到專科的運動損傷科的醫(yī)生，進行相關的診斷評估和后續(xù)治療。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 55003次

• 面部肌肉神經痙攣
  面部肌肉神經痙攣其實就是一種面肌痙攣的表現(xiàn)，主要一開始是一個眼輪匝肌，也就是說眼部眼角的跳動這個為主，然后這個跳動沒有時間以及頻率的限制，隨時隨地都可能會出現(xiàn)一些抽動的情況。如果在短時間內不去治療或者是不去管它的時候有可能會逐漸蔓延至嘴角，也就是說出現(xiàn)口輪匝肌嘴角的抽搐，這種情況下比較明顯，一般情況下都會讓別人在對話的時候發(fā)現(xiàn)，因此來就醫(yī)，我這種情況下來講，首先一定要排除一些病毒性的因素，也就是說面神經炎或者等等一些其他的因素導致的感染。再一個情況，就是一定要完善相關的頭部核磁檢查，因為在目前的一個理論上，絕大多數(shù)的面神經，肌肉痙攣都有可能是血管壓迫面神經從而導致的，因此一定完善相關檢查明確最基本的病因。治療方面我們可以通過，運行適當?shù)目诜幬铮热缈R西平或者是丙戊酸鈉等緩解，但是目前來講最保險和最有效的治療方案還是以神經的血管減壓手術為主，這樣情況下可以有效的減輕神經和血管之間的刺激，從而來解決面肌痙攣的問題。
  語音時長 1:50”
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3490次

• 面部神經肌肉痙攣
  面部神經肌肉痙攣又稱面肌痙攣，俗稱為面肌抽搐，為一種半側面部，不自主抽搐的病狀，抽搐呈陣發(fā)性，且不規(guī)律，程度不等，可因疲倦，精神緊張，及自主運動等而加重。起病多從眼輪軋肌開始，涉及整個面部，本病多在中年后發(fā)生，常見于女性，本病病因不明。現(xiàn)代西醫(yī)學對此尚缺特效治法。目前一般采用對癥治療，但效果欠缺理想。西治療多采用伽瑪?shù)叮嗅t(yī)治療一般采用三位一體綜合療法。面肌痙攣為陣發(fā)性半側面肌的不自主抽動，通常情況下僅限于一側面部，因而又稱半面痙攣，偶可見于兩側。
  語音時長 1:33”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 7808次

• 什么是神經肌肉病
  病情分析：神經肌肉病是屬于一大類疾病，主要包括肌肉疾病、神經肌肉接頭性疾病以及周圍性神經病這三種。典型的疾病有面肌痙攣三叉神經痛、多發(fā)性的顱腦神經損害、多發(fā)性肌炎、皮肌炎、重癥肌無力、多發(fā)性神經病、先天性肌強直等。意見建議：如果患者有神經肌肉病，應當及時去醫(yī)院神經內科做系統(tǒng)的檢查，需要先查明患者的發(fā)病原因和病情，然后進行針對性的處理。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-09-02 1401次

• 臂叢肌肉神經損傷會造成肌肉損傷嗎
  病情分析：如果是輕微的臂叢神經損傷不會造成肌肉損傷的，嚴重的臂叢神經損傷后期會導致肌肉萎縮。例如上臂叢損傷時肱二頭肌會減弱或消失，中臂叢損傷表現(xiàn)為前臂下垂等，下臂叢神經會表現(xiàn)為手部小肌肉逐漸萎縮無力。意見建議：建議患者出現(xiàn)并從神經損傷，例如肌肉麻痹無力等應該及時就醫(yī)，同時要進行適度的鍛煉，但是鍛煉要量力而為。如果恢復不好時，可能要進行手術治療。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-06 1001次

• 神經肌肉接頭疾病有哪些
  神經肌肉接頭疾病有重癥肌無力、肉毒桿菌食物中毒和癌性肌無力綜合征等。1、重癥肌無力：是一種神經肌肉接頭傳遞功能障礙的獲得性自身免疫性疾病，病變部位在神經-肌肉接頭的突觸后膜。臨床主要表現(xiàn)為部分或全身骨骼肌無力和易疲勞，活動后癥狀加重。2、肉毒桿菌食物中毒：本病是因進食含有肉毒桿菌外毒素的食物而引起的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-11-29 60次

• 肌肉神經損傷的癥狀
  肌肉神經損傷的癥狀表現(xiàn)為：運動功能障礙、感覺功能障礙、神經系統(tǒng)異常等。建議及時就醫(yī)治療。1、運動功能障礙：它可能導致運動功能障礙，日常活動如走路、穿衣變得困難，甚至可能出現(xiàn)肢體無力、發(fā)音和語言異常等。當懷疑自己出現(xiàn)肌肉神經損傷時，應及時就醫(yī)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次