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• 為什么會打鼾

  平常我們睡覺的時候是沒有鼾聲的。這是因為我們平常氣流經(jīng)鼻腔到氣管這一段，如果很通暢，他呼吸很平穩(wěn)，不會震動我們的咽部舌根部的黏膜軟組織，這樣就不會有鼾聲。而如果這個部位出現(xiàn)狹窄，這些氣流沖進這些黏膜產(chǎn)生震動，到了一定的頻率和一定的響度，這樣就會產(chǎn)生鼾聲。這樣的情況下，我們就會出現(xiàn)打鼾。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 4543次

• 少弱精子癥為什么要服用左卡尼汀

  少弱精子癥是指精子質(zhì)量差、數(shù)量少，且精子活力低下。推薦患者服用左卡尼汀，主要是因為左卡尼汀在治療少精的過程中有一定的優(yōu)勢，它是人體內(nèi)唯一能將長鏈脂肪酸轉(zhuǎn)運到線粒體內(nèi)氧化供能的載體，在精子成熟過程中發(fā)揮著重要作用，參與精子能量代謝，增加精子活力；清除自由基，抗氧化損傷，降低精子DNA碎片率，穩(wěn)定精子細(xì)胞膜，改善精子質(zhì)量；抗精子凋亡，提高精子總存活率，間接增加精子數(shù)量，患者可以服用美羅左卡尼汀口服液治療少弱精子癥。少弱精子癥除了藥物治療，生活調(diào)理也很重要，要有一個健康的生活方式，如戒煙、戒酒、跑步、運動，還有一個是適當(dāng)規(guī)律的性生活和排精的時間，這些都有助于改善少精弱精的問題。同時對于嚴(yán)重的少弱精子癥，藥物治療效果不好的情況下，建議可以采用其它的方式，比如說試管嬰兒都是可以考慮的，當(dāng)然如果要服用左卡尼汀最好或者說是一定要在你的醫(yī)師和藥師的指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張勇 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-23 12694次

• 為什么睡覺打鼾者忌飲酒
  有些肥胖的中年人，特別是老年人，在睡覺中往往鼻鼾大作，在陣陣?yán)坐Q的鼾聲之后，突然連呼吸的聲音都聽不到了，這樣持續(xù)幾秒鐘，甚至幾分鐘，又開動呼吸閘門，鼾聲再起，一夜不知多少次，以至嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，醫(yī)學(xué)界把這種情況叫做睡眠無呼吸癥。造成這種癥狀的原因，一般有周圍性和中樞性兩種，前者是由于脂肪沉著于粘膜內(nèi)，而引起的呼吸道狹窄，出現(xiàn)阻塞性呼吸暫停，后者則是各種原因引起的呼吸中樞活動減弱的結(jié)果。醫(yī)學(xué)研究證明，酒精和各種鎮(zhèn)靜安定藥，可加重睡眠無呼吸癥，因為酒精首先是抑制呼吸中樞，是中樞神經(jīng)支配下的咽喉部肌肉緊張度下降，容易產(chǎn)生呼吸道阻塞，酒精可直接作用于咽喉組織，引起咽喉部位粘膜的應(yīng)激性水腫，還可以使動脈內(nèi)氧飽和度下降，在低氧情況下，頸動脈竇化學(xué)感受器的感受性減弱，從而助長了缺氧狀態(tài)。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-04 1596次

• 打鼾者應(yīng)注意什么？
  ?第一、枕頭高度要適中，不要太高，否則會使咽喉和氣管形成角度，不利于通氣。第二、不要仰睡，可以在睡衣的背部安置一個小口袋里邊裝上一些硬物，使仰臥的時候感到不舒服，防止仰睡。第三、睡前不要飲酒吸煙，慎用一些鎮(zhèn)靜安眠類的藥物。第四、注意勞逸結(jié)合增加鍛煉，你比方說慢跑，太極拳，太極劍等等，增加肌張力防止因為年老肌肉松弛導(dǎo)致打鼾。第五、積極的治療原發(fā)病，比如肥胖和內(nèi)分泌代謝障礙，針對原發(fā)的病因，進行及時的的治療，還有一個就是下頜骨發(fā)育畸形，這種可以做鼻中隔手術(shù)或者是其他的一些手術(shù)方法，而不能手術(shù)的我們就需要做一些保守的療法。
  語音時長 1:25”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 2543次

• 為什么會打鼾
  打鼾的主要原因是因為呼吸道不是很暢通，建議這種情況首先應(yīng)該保持室內(nèi)的空氣暢通。建議最好應(yīng)該多外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力，建議平時多吃些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物，適當(dāng)?shù)难a充足量的水分，如果有感冒或其它的癥狀，建議及時治療。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-08 1802次

• 減肥為什么要少油少鹽
  病情分析：少油少鹽是健康的飲食生活方式，減肥更應(yīng)該追求這種健康，如果不注意少油少鹽，會使更多的脂肪蓄積，不利于減肥成功。意見建議：建議一定少油少鹽，除此之外，還需要更多的毅力和信心，配合適當(dāng)?shù)倪\動，舒暢的心情，新鮮的蔬菜瓜果等，更有利于減肥成功，不要壓力太大。
  張強 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-04-15 5906次

• 男孩為什么要少喝豆?jié){
  豆?jié){是由黃豆磨成的，黃豆當(dāng)中含有豐富的異黃酮，它的結(jié)構(gòu)和女性體內(nèi)的雌性激素是相似的，攝入體內(nèi)后可以起到補充雌激素的作用。所以男孩子要少喝豆?jié){。不過在黃豆水泡制的過程當(dāng)中，大部分的大豆異黃酮已經(jīng)流失，加熱以后又流失了很多，所以說豆?jié){中的大豆異黃酮是可以忽略不計的。只要不是長期大量食用豆?jié){的話，一般是不
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 969次

• 為什么乙肝要禁止喝酒
  不單是乙肝患者，所有的肝病患者都應(yīng)嚴(yán)禁喝酒的。喝酒傷肝大家都知道，可是酒癮確實難戒，作為醫(yī)生沒有什么好辦法，只能提醒患者在喝酒前想一想自己的病情，想一想自己的家人。在這里特別說一句，大家不要真希望用解酒來對自己的肝臟保護，現(xiàn)在的美好生活一半體現(xiàn)在美食上，很多乙肝患者控制不住吃油膩的食物，可是飲食油膩
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-01-18 110次