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• 腰椎間盤(pán)突出能做平板支撐嗎

  因?yàn)檠甸g盤(pán)突出癥的患者，腰背部的肌肉力量需要加強(qiáng)。而背部的肌肉力量，如何才能夠加強(qiáng)呢。平板支撐是一個(gè)比較好的方法，在靜力狀態(tài)下肌肉收縮、訓(xùn)練，這樣背部肌肉的力量，能夠逐漸逐漸逐漸的加強(qiáng)，同時(shí)平板支撐也能夠鍛煉髖關(guān)節(jié)、腰椎、頸椎、四肢關(guān)節(jié)。靜力下的一些肌肉的訓(xùn)練，是一個(gè)比較好的方法。當(dāng)然了，我們?cè)卺t(yī)療上最常見(jiàn)、最鼓勵(lì)腰椎間盤(pán)突出癥患者，做的康復(fù)運(yùn)動(dòng)是背飛，就是像小燕飛一樣，背部肌肉的主動(dòng)收縮，才能夠讓背部的肌肉力量增強(qiáng)。同時(shí)使軀干、四肢、軀干、肌肉力量，是一個(gè)協(xié)調(diào)性的增長(zhǎng)，這樣對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥更好一些。

  

  01:37
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 6566次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86165次

• 腰椎間盤(pán)突出做手術(shù)能做好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，做手術(shù)是能夠做好的。因?yàn)橥ㄟ^(guò)手術(shù)已經(jīng)將突出的椎間盤(pán)摘除，解除了椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根受壓，而脊髓或者是神經(jīng)根不受壓以后，脊髓神經(jīng)根水腫就會(huì)逐漸的消退，病人腰腿部疼痛癥狀就會(huì)逐漸的減輕恢復(fù)。所以，在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，如果說(shuō)引發(fā)了腰腿疼痛持續(xù)性的出現(xiàn)，或者是腰腿疼痛反復(fù)的發(fā)作，影響了病人正常的生活，一定要就診行手術(shù)治療，以促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出癥狀恢復(fù)，以恢復(fù)病人正常的生活工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-04 1176次

• 腰椎間盤(pán)突出要做手術(shù)
  腰椎間盤(pán)突出如果情況非常嚴(yán)重的，是必須進(jìn)行手術(shù)治療的，因?yàn)榻?jīng)過(guò)傳統(tǒng)治療，效果是非常不好的，手術(shù)治療可以從根本上，解決患者的疼痛等癥狀。治療分為微創(chuàng)手術(shù)治療和傳統(tǒng)手術(shù)治療兩種方法，根據(jù)不同的要求，患者病情不同的情況，是可以選擇不同的手術(shù)方案的，另外根據(jù)手術(shù)的不同價(jià)格，也是不同的價(jià)格，一般在一到兩萬(wàn)元之間。平時(shí)生活中，患者面對(duì)疾病時(shí)，一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，正確的看待疾病，積極的接受各方面的檢查和治療，養(yǎng)成良好的心情，對(duì)于疾病的恢復(fù)，有非常好的促進(jìn)作用的。另外，患者每天都吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，就是不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤類食物也不要多吃，平時(shí)生活中要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 5195次

• 腰椎間盤(pán)突出做手術(shù)能做好嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出做手術(shù)是可以好的。通常分為微創(chuàng)手術(shù)以及傳統(tǒng)的手術(shù)治療，微創(chuàng)手術(shù)現(xiàn)在主要是利用椎間孔鏡來(lái)做髓核摘除。傳統(tǒng)的手術(shù)治療，除了摘除之外，還可以利用椎弓根釘系統(tǒng)，來(lái)固定上下兩個(gè)椎體穩(wěn)定腰椎。意見(jiàn)建議：大部分的腰椎間盤(pán)突出都可以通過(guò)保守治療，能收到比較好的效果，如果保守治療不成功或者腰椎間盤(pán)突出非常嚴(yán)重，可以考慮手術(shù)治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-04-27 1102次

• 腰椎間盤(pán)突出要做手術(shù)嗎
  病情分析：早期癥狀輕微的腰椎間盤(pán)突出不一定需要手術(shù)，但是如果出現(xiàn)明顯的壓迫神經(jīng)癥狀，比如下肢麻木，放射性疼痛，影響行走功能，大小便功能障礙，需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)解除壓迫。意見(jiàn)建議：建議要積極的控制早期癥狀，避免一些誘發(fā)因素導(dǎo)致病情的反復(fù)發(fā)作，注意腰椎部位的防寒保暖，避免長(zhǎng)期久坐，不要過(guò)度的彎腰。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎部位的功能鍛煉，比如小飛燕，平板支撐。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-26 5006次

• 腰椎間盤(pán)突出要做手術(shù)
  腰椎間盤(pán)突出如果情況非常嚴(yán)重的，是必須進(jìn)行手術(shù)治療的，因?yàn)榻?jīng)過(guò)傳統(tǒng)治療，效果是非常不好的，手術(shù)治療可以從根本上，解決患者的疼痛等癥狀。治療分為微創(chuàng)手術(shù)治療和傳統(tǒng)手術(shù)治療兩種方法，根據(jù)不同的要求，患者病情不同的情況，是可以選擇不同的手術(shù)方案的，另外根據(jù)手術(shù)的不同價(jià)格，也是不同的價(jià)格，一般在一到兩萬(wàn)元之
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 185次

• 腰椎間盤(pán)突出做手術(shù)后遺癥
  腰椎間盤(pán)突出手術(shù)一般情況下是不會(huì)出現(xiàn)什么后遺癥的，但任何一個(gè)手術(shù)都是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，患者提前了解，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)，但是也不要過(guò)于緊張，任何一種治療方式都是為了緩解患者的痛苦，即使有一些術(shù)后的并發(fā)癥也不要過(guò)于緊張，積極的治療基本就可以緩解的。感染是一種最常見(jiàn)的并發(fā)癥。特別是，椎間隙感染給患者帶來(lái)很大
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 12547次