腦梗塞和腦出血能吃羊肉,羊肉對于這些疾病沒有什么不良影響,并不是說有過這些病了就不能吃羊肉了,羊肉以外其他的肉像豬肉和牛肉都可以吃,但是吃的時候最好是多吃瘦肉、少吃肥肉。
而平常在飲食中,確實也需要注意,腦梗塞一般與高血脂和糖尿病等有關系,所以平常在飲食中要低糖飲食、低質飲食,不要吃油膩的食物,也不要吃高膽固醇的食物。
腦出血一般是與高血壓有關系,所以平時在飲食中要低鹽飲食,不能吃得太咸,否則容易引起血壓上升而誘發腦出血的復發。
此外如果有過腦梗塞和腦出血了,平常在飲食中還要以清淡飲食為主,要多吃一些富含維生素c的水果和青菜,維生素c能夠保護腦血管,預防腦梗塞和腦出血。