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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等。考慮可能是由于睡覺時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 18658次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會(huì)產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會(huì)表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個(gè)左邊一條腿都會(huì)酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時(shí)左腿就會(huì)酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動(dòng)脈出現(xiàn)問題，左腿營(yíng)養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會(huì)出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會(huì)緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 20639次

• 小腿酸麻無力怎么回事
  小腿酸麻無力一般在沒有受外傷的情況下出現(xiàn)，主要是由于腰部的疾病所引起的，一般可能是腰椎間盤突出，突出的腰椎間盤壓迫了腰部的神經(jīng)，引起小腿酸麻無力的感覺。早期腰椎間盤突出的治療，主要是保守治療，口服一些消腫止痛藥，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，改變一些不好的生活習(xí)慣，不要久坐，不要彎腰搬重東西等等。到了晚期神經(jīng)壓迫的比較嚴(yán)重，可能需要手術(shù)解除壓迫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李金 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-08 4693次

• 小腿酸麻脹痛怎么回事
  出現(xiàn)小腿酸麻的癥狀分為兩種情況，一種是良性麻木，主要是由于天氣，運(yùn)動(dòng)，心情導(dǎo)致的。惡性的麻木，主要是持續(xù)性和進(jìn)行性，麻木感無法消失，且持續(xù)增加。另外，也不能排除由于腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根從而引起出現(xiàn)腿部酸麻脹痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)下肢酸麻脹痛后應(yīng)注意保護(hù)腿部，避免腿部受涼，夜晚睡眠時(shí)并注意抬高患肢，減輕靜脈回流，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，有助于促進(jìn)腿部的血循環(huán)。另外，也可以給予腿部按摩，按摩可以使腿部的肌肉得到放松，從而緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-24 9373次

• 大腿酸麻怎么回事
  大腿酸麻很可能是得了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，平時(shí)一定要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要搬抬重物，盡量少?gòu)澭舶宕残菹ⅲ梢钥诜祖?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，配合針灸理療以增強(qiáng)療效。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-04 2004次

• 大腿小腿酸痛怎么回事
  可能是鈣缺引起。多與日常生活飲食方面不協(xié)調(diào)，飲食不規(guī)律等導(dǎo)致。另外就是考慮的是受涼，寒邪侵入導(dǎo)致相應(yīng)不適引起。也有可能是運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致肌肉拉傷，或者乳酸積累過度導(dǎo)致的。一般休息幾天看看有沒有緩解，如果加劇就應(yīng)該是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 3203次

• 小腿酸麻脹是怎么回事是什么病
  小腿酸、麻、脹可能是勞累過度、受涼等原因的事，有可能是腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等病。一、原因：1、勞累過度：小腿酸麻脹可能是患者長(zhǎng)時(shí)間做體育運(yùn)動(dòng)或者是經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)，容易導(dǎo)致小腿肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，小腿肌肉得不到休息，容易導(dǎo)致小腿酸、麻、脹的癥狀。2、受涼：如果患者經(jīng)常處于溫度較低的環(huán)境當(dāng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 4354次

• 左腿酸麻怎么回事怎么辦
  患者左腿酸麻可能是由于腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等原因引起的。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥可能會(huì)導(dǎo)致突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)的放射性疼痛或者牽扯樣疼痛，使患者出現(xiàn)左腿酸麻的情況。此種情況需要可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 340次