公共健身器材適合偏癱患者鍛煉嗎

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醫生主講實錄

公共器材是不適合偏癱患者鍛煉的。因為社區中的公共健身器材并不適合偏癱患者進行鍛煉,這種器材一般是為健康人和功能正常人群設計和制作的。一般是力量型訓練,腦卒中后偏癱肌肉沒有力量,并不是腦卒中患者影響活動的主要問題,中樞神經系統損傷后導致的肌肉收縮的不協調,才是導致運動功能障礙的重要因素。所以認為偏癱的康復訓練就是力量的訓練,這是有錯誤的。

練得越多就會練得越好的觀念也是錯,多數患者偏癱側的肢體會出現肌肉痙攣現象,及上肢屈曲、下肢伸直,適當的康復訓練可以使這種痙攣得到緩解,從而使肢體運動趨于協調。但是盲目的、在沒有醫生指導的力量訓練時,就會加重肢體的痙攣,反而對肢體的恢復造成障礙甚至損傷。

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