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• 糖尿病患者運動時有哪些注意事項

  不管是一型還是二型糖尿病患者，建議大家一定要注意餐后運動，對于控制和保持血糖穩定起重要的作用。另外建議大家一定要做有氧運動，運動的時間每次應該超過30分鐘，做慢跑、快走、騎車或者游泳等等，比較舒緩的運動。同時運動之前需要加一些拉伸、鍛煉等等，防止運動損傷。最后心率一定控制在170減年齡的范圍內，這是最大的心率的承受能力。這些都需要患者重視，這樣才能避免運動損傷。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 2656次

• 做肋軟骨隆鼻時有哪些注意事項？

  患者做肋軟骨隆鼻時的注意事項有：一、做肋軟骨隆鼻手術時要保證面部清潔，無細菌，所以在手術之前要做好面部清潔工作，如果面部有毛囊炎和痤瘡以及急性眼炎等疾病要積極進行治療，在手術之前要痊愈，減少面部的含菌量；二、也要注意患者的凝血功能是不是正常，所在在術前兩周不要吃阿司匹林等抗凝血藥物，并且在術前做好要做凝血功能檢查，防止患者在術中出現凝血功能障礙。三、在手術時要要看患者是不是空腹狀態，因為患者需要麻醉，因此患者在進行手術之前6-8小時要禁食禁水。在做完手術后患者傷口的護理也是一項工作，術后護理需要注意的事項有：一、術后第1天紗布需要更換，術后每天需要用碘伏及鹽水擦拭鼻孔，保持傷口清潔；二、術后第一天最好采取半臥位休息，盡量不低頭，手術切口的鼻孔內可能會有少許血性液體流出，可用消毒棉簽輕輕擦去。三、在患者恢復期間要不抽煙，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，可清淡飲食。四、還要注意不要熬夜，保持規律的作息，增強自身免疫力。五、要注意觀察患者的傷口，及時觀察鼻尖處是否有異常變化，如果患者出現局部某一點疼痛的，要及時就診復查。因為肋軟骨隆鼻手術是一項有創的手術，所以在選擇治療機構方面一定要選擇正規的有權威的醫療機構進行治療，避免因機構不正規，治療不合理導致不良后果。

  

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  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-04-02 1615次

• 備孕注意事項有哪些
  備孕的患者注意事項一般是在備孕前首先到醫院做彩超，看子宮、卵巢是否有器質性疾病，備孕前需要到醫院做優生十項檢查，一般是看一下體內是否有病毒感染，如果有病毒感染是影響生育的，所以備孕前需要做優生的相關檢測。再有備孕前還需要常規到醫院做支原體、衣原體檢測，分泌物化驗，如果有異常情況，需要根據檢查結果來對癥治療。支原體、衣原體感染影響生育的，會導致不孕不育或懷孕后出現流產情況，所以備孕前需要做支原體、衣原體、分泌物常規檢查。在備孕前3個月需要口服葉酸，口服葉酸的作用是預防新生兒血管畸形，所以備孕前一定到醫院做好相關檢查。
  語音時長 01:10”
  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-28 6510次

• 男人備孕注意事項
  男人在備孕期間要注意一些事項，首先攝入的營養要均衡，在這基礎上適當的再攝入一些營養成分比如維生素E、葉酸，而且還要補充優質的蛋白質，包括牛奶、豆漿、雞蛋。適當的吃一點堅果類的食物，比如核桃、芝麻、花生等。要糾正不良的生活習慣，培養良好的生活方式，比如不要熬夜，酗酒，不要久坐不動。比如可以做一些體育鍛煉，慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等，能夠調整機體的神經內分泌系統，達到平衡狀態。另外也不要穿緊身的內衣褲，也不要到高溫的環境中。此外，應該適當的禁欲，性生活可以保證每周1~2次左右。
  語音時長 01:40”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-05-25 5331次

• 備孕注意事項有哪些
  病情分析：女性在備孕的時候注意的事項有以下幾點：第一，要作息時間規律，不要長期的熬夜勞累，過度的精神緊張，壓力大等等。第二，也需要加以注意不要暴飲暴食，不要挑食，要營養均衡，盡量少吃辛辣刺激性的食物。第三從備孕開始就需要口服葉酸片，可以預防胎兒神經、血管畸形。意見建議：女性可以用超聲監測排卵，在排卵期安排性生活，這樣懷孕的幾率相對比較大，如果出現月經推遲的情況，可以用早孕試紙檢測一下是否懷孕。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-03-14 802次

• 褥瘡患者翻身時有哪些注意事項
  病情分析：首先要注意翻身的頻率，一般建議褥瘡患者最少兩小時翻一次身，這樣才能達到一個有效的預防目的。第二在翻身的過程中還要注意掌握翻身技巧，避免拖，拉，推等動作。意見建議：褥瘡患者要注意飲食上的調理，根據營養狀況和病情需要給予合理的營養護理。適當增加膳食中的蛋白質，熱量，維生素和微量元素。
  張東發 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-15 1301次

• 褥瘡患者翻身時有哪些注意事項
  褥瘡患者翻身時注意兩個小時翻一次身、動作要柔、要慢，如果快速的翻動，很可能會引起患者局部感染加重，甚至還有可能導致皮膚表層受損，最好兩個人以上進行翻動。得了褥瘡建議在皮膚上外涂一些消炎止痛的藥物來預防病情加重，在治療的時候還要讓病人多喝溫開
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-22 0次

• 備孕前注意事項有哪些
  在備孕前，男女雙方首先要到正規的醫院做詳細的身體檢查，明確身體的健康情況，發現問題及時調理。另外女性也要及時的補充葉酸。同時也要適當的體育鍛煉，提高女性的身體素質，提高卵子的質量。在備孕期間建議女性要時刻注意氣候的變化，及時增減衣物，防止著
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次