來(lái)月經(jīng)是可以吃藕粉的，但一次量不要吃得過(guò)多。藕粉有可能引起腹脹，本身來(lái)月經(jīng)之后，因?yàn)榧に厮降母淖儯苡锌赡茉斐筛篂a或者是腹脹的情況，如果藕粉一次量吃得過(guò)多，腹脹的情況肯定會(huì)相對(duì)更嚴(yán)重一些。
建議均衡營(yíng)養(yǎng)，多喝溫水，注意休息，注意保暖，避免著急上火，不要熬夜，禁止性生活。月經(jīng)期如果有性生活很容易造成繼發(fā)感染，造成不孕癥，造成子宮內(nèi)膜異位癥。
月經(jīng)期注意保暖，不要吃過(guò)于涼或者是辛辣刺激的食物，可以洗淋浴，保持外陰的清潔干燥，不要洗盆浴。如果有月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量偏多，或者是月經(jīng)持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，可能診斷為月經(jīng)不調(diào)，建議及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的彩超檢查，抽血化驗(yàn)激素水平，根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)決定是否需要給予治療，不要過(guò)于擔(dān)心，均衡營(yíng)養(yǎng)就可以。
