經(jīng)常熬夜眼睛疼怎么辦

00:00
1:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于熬夜眼睛痛這種情況,考慮兩種原因造成:

第一個(gè)是長(zhǎng)時(shí)間用眼造成的視疲勞,這種情況是由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間的近距離使用,需要過(guò)度的調(diào)節(jié),從而導(dǎo)致眼睛的睫狀肌出現(xiàn)疲勞,引起眼睛酸痛、發(fā)脹,嚴(yán)重的情況甚至出現(xiàn)頭疼、惡心、嘔吐等。對(duì)于這個(gè)情況咱們治療起來(lái)比較簡(jiǎn)單,只要注意休息,不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼,和看手機(jī)、電視、電腦就可以,例如每近距離用眼半小時(shí)到40分鐘左右就應(yīng)該停下來(lái)閉目養(yǎng)神,或者是看遠(yuǎn)處,讓眼睛得到充分的放松和休息,一般休息10分鐘左右就可以了。另外咱們也可以點(diǎn)施圖倫滴眼液來(lái)協(xié)助眼睛緩解視疲勞。

第二種情況是由于干眼癥造成的,是由于長(zhǎng)時(shí)間用眼,眨眼變少,從而引起眼睛發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)痛,這種情況咱們可以注意,刻意的多眨眼睛,并且用溫毛巾熱敷眼皮,點(diǎn)人工淚液滴眼液來(lái)緩解癥狀,例如常用的有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、復(fù)方氯化鈉滴眼液等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 国产精品20p| 2021乱理片宅它网| 果冻传媒和91制片厂| 国产乱弄免费视频| jizz在线播放| 最近免费韩国电影hd免费观看 | 精品国精品无码自拍自在线| 国内精品免费视频自在线| 久久高清内射无套| 精品国产一区二区三区免费| 国产精品亚洲αv天堂无码| 中文字幕第38页永久乱码| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 国产亚洲欧美bt在线电影| 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 亚洲欧美日韩综合在线| 触手怪入侵男生下面bl的漫画| 在线观看的黄网| 久久国产真实乱对白| 777亚洲精品乱码久久久久久| 日本高清视频免费观看| 亚洲色大成网站www永久| 隔壁女邻居在线观看| 在线免费观看韩国a视频| 久久久久久久久久福利| 欧美日韩精品一区二区在线观看| 四虎澳门永久8848在线影院| 在线观看免费视频资源| 最近免费中文字幕完整7| 免费观看一级欧美在线视频| 国产自产视频在线观看香蕉| 天天操天天干天天透| 久久国产精品视频| 欧美精品无需播放器在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区| 97成人在线视频| 成人看片黄a毛片| 亚欧色一区w666天堂| 狠狠色先锋资源网| 四虎影视1515hh四虎免费| 黄色成人免费网站|