00:00
1:21

醫(yī)生主講實(shí)錄

蜂蜜含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和大量的維生素,氨基酸,還含有大量的鉀元素,鉀離子進(jìn)入人體后有排鈉的功效,能夠維持血液中電解質(zhì)平衡的作用。所以患有高血壓,心臟病,動脈硬化的老年人經(jīng)常吃些蜂蜜,還能夠起到保護(hù)血管,通便,降壓的作用。

高血壓患者平時在飲食中可以適量的吃一些蜂蜜,而且還要吃一些比較清淡的飲食,最好是低鹽,低脂肪。避免吃一些動物的脂肪內(nèi)臟,還有一些肥肉。平常可以多吃些西蘭花,洋蔥,大蒜,海帶,西紅柿,黃瓜,芹菜,而且在飲食中食鹽的攝入量也要少一些,每天最多不要超過五克,這樣既能夠保護(hù)血管,又能夠穩(wěn)定血壓。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 乱人伦中文字幕在线| 国产午夜福利精品一区二区三区| 人人妻人人狠人人爽| youjizz.com中国| 精品三级久久久久电影网1| 成人动漫在线播放| 卡通动漫中文字幕第一区| 两个小姨子在线观看| 美女被无套进入| 成年女人免费v片| 又黄又骚的网站| 一区二区精品在线观看| 男女啪啪漫画无遮挡全彩| 天天做.天天爱.天天综合网| 人人妻人人澡人人爽人人dvd | 国产成人精品高清在线观看99| 五月婷婷久久综合| 高中生的放荡日记h| 无遮挡边吃摸边吃奶边做| 国产98色在线| youjizz护士| 欧美色图五月天| 国产精品91av| 久久精品无码一区二区三区免费| 香蕉一区二区三区观| 日本按摩xxxx| 午夜高清啪啪免费观看完整| japanese日本熟妇多毛| 正文农村老少伦小说| 国产精品国产香蕉在线观看网| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 第一福利在线观看| 日本五月天婷久久网站| 午夜电影成人福利| 99国产欧美久久精品| 欧美aaaaa| 国产主播在线看| jizzzz中国| 欧美午夜一区二区福利视频| 国产成人+综合亚洲+天堂| 中文字幕在线看日本大片|