來月經的時候是可以吃絲瓜的,絲瓜當中含有豐富的纖維素、維生素和各種營養物質,在中藥來說,絲瓜還有活血通絡的作用,所以在來月經的時候吃絲瓜有可能會緩解痛經的。
在來月經的時候只要不吃辛辣和生冷的食物就可以了,我們平常吃的水果和蔬菜都是可以吃的,在這個時候要注意保暖,不要受涼,可以適當的休息,有的人在來月經的第一天可能會有點輕微的痛經,這也是一種正常的現象,但是痛經比較嚴重的話,那就不正常了,需要到醫院去做一下b超,因為痛經嚴重,有可能是病理性的。
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在來月經的時候只要不吃辛辣和生冷的食物就可以了,我們平常吃的水果和蔬菜都是可以吃的,在這個時候要注意保暖,不要受涼,可以適當的休息,有的人在來月經的第一天可能會有點輕微的痛經,這也是一種正常的現象,但是痛經比較嚴重的話,那就不正常了,需要到醫院去做一下b超,因為痛經嚴重,有可能是病理性的。
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