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• 腰椎管狹窄術后鍛煉方法

  腰椎管狹窄術后鍛煉的方法：第一，就是指的肌肉鍛煉，目的是預防病人因長時間臥床，導致的腰背部的肌肉萎縮，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高鍛煉，主要鍛煉的是腘繩肌和股四頭肌，病人平臥于床上，雙腿交替抬高、放下、反復進行，抬腿時盡量使下肢與身體成直角。側臥時梨狀肌舒縮鍛煉，病人側臥于床上，可以使單邊腿抬起，盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到鍛煉。第三，就是飛燕式的，腰背肌的背伸鍛煉，俯臥位使腹部著床，四肢、頭部抬起，像飛燕一樣，可以有效地鍛煉腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 3956次

• 腰椎管狹窄微創手術后多久可以恢復工作

  腰椎管狹窄癥需要手術治療的大部分，都在60歲以上，而其中以70歲到80歲年齡階段是最多。一般情況下，良好的生活狀態就可以了，但是如果還有工作，當然是支持你的工作。實際上腰椎管狹窄癥微創手術治療以后，多長時間可以工作，嚴格來說一周左右，可以恢復到工作崗位，回歸家庭是沒有問題的。但是如果是相對老年人，希望三個月之內，有良好的康復，有保養，這是會更好的。術后可以很快地恢復到工作崗位中間去，但是我想更重要的，腰椎管狹窄癥手術以后的意義，是提高生活質量，感覺到自己年輕了。原來80歲老人，感覺到自己像60歲了，原來60歲可以感覺到像40歲了，同時保持旺盛的精力。在這時候，不但可以回歸到自己的工作，更重要的是回歸到日常的生活狀態。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 11025次

• 腰椎管狹窄術后多久可以出院
  患者出現了腰椎管狹窄術后，通常來講，兩個星期之后就可以出院。一般患者手術后沒有出現感染，同時患者切口愈合比較良好，患者沒有出現相應的并發癥，比如深靜脈栓塞，肺炎等一些情況，一般兩周之后拆線就可以出院。如果是患者出現了一些并發癥，比如出現切口的裂開，切口的感染，出院的時間可能要延長。所以患者進行腰椎管狹窄術后，要很好的進行管理，比如要預防感染，預防深靜脈栓塞，預防出現了墜積性肺炎，同時患者要加強營養，多吃一些含蛋白比較高的食物，為機體提供比較多的蛋白，有利于愈合。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-24 4557次

• 腰椎管狹窄術后帶腰帶多久
  對于腰椎管狹窄的患者，一般手術以后要佩戴腰圍帶兩個月的時間。因為腰椎管狹窄手術主要是行椎管擴大，并且行椎間植骨融合內固定的治療，而椎間植骨穩定需要兩個月的時間。所以，腰圍帶要佩戴兩個月來限制腰椎部位的活動，并且減輕腰椎部位的受力，從而給椎間植骨融合恢復創造條件，并且一般兩個月以后就可以佩戴腰圍帶下地負重活動。但是三個月內一定要避免彎腰的活動，以免彎腰活動時導致椎間植骨部位過度的受到擠壓，從而影響椎間融合，所以腰椎管狹窄手術以后的病人一般要帶腰圍帶兩個月。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-28 3778次

• 腰椎管狹窄手術恢復多久能干活
  對于腰椎管狹窄癥，如果保守治療沒有很好的效果，需要積極的進行手術治療，一般來講手術3到6個月之后就可以適當的進行干活了。逐漸增加干活的時間，逐漸增加干活的量，循序漸進，避免過度。同時還要配合一些營養神經藥物治療，比如甲鈷胺片。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 4304次

• 腰椎管狹窄術后多久可以出院
  病情分析：腰椎管狹窄手術后一般7到10天以后可以出院。手術后住院觀察神經恢復情況，觀察切口的愈合情況，指導患者進行功能鍛煉，促進脊柱的康復，如果沒有出現明顯的癥狀，可以在醫生的指導下回家休養。意見建議：病情在恢復期間，盡量以臥床休息為主，睡硬板床一般建議休息一個月左右，半年之內不要進行彎腰的動作，注意腰椎部位的防寒保暖，避免長期負重。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-09-07 1304次

• 腰椎管狹窄術后帶腰帶多久
  對于腰椎管狹窄的患者，一般手術以后要佩戴腰圍帶兩個月的時間。因為腰椎管狹窄手術主要是行椎管擴大，并且行椎間植骨融合內固定的治療，而椎間植骨穩定需要兩個月的時間。所以，腰圍帶要佩戴兩個月來限制腰椎部位的活動，并且減輕腰椎部位的受力，從而給椎間植骨融合恢復創造條件，并且一般兩個月以后就可以佩戴腰圍帶下地
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 541次

• 腰椎管狹窄手術后疼痛
  疼痛是十分正常的表現，這種情況下患者可以對疼痛部位進行局部的熱敷，按摩，可以很好的促進疼痛部位的血液循環，從而減輕疼痛。另外，患者可以配合著服用一些消炎止痛、活血化瘀、舒筋通絡的藥物，如果患者疼痛情況比較嚴重，建議患者應該前往醫院做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議，根據自己的情況來選擇適合的治療方
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 468次