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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85302次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88710次

• 腰椎間盤突出非手術治療
  對于腰椎間盤突出的患者，非手術治療主要是針對于椎間盤突出比較小的，臨床癥狀比較輕，沒有影響病人正常的生活工作，可以采用非手術的腰部牽引，理療，針灸以及加強腰部肌肉力量的鍛煉，以及配合非甾體類抗炎藥物，神經營養藥物綜合性的治療，來減輕椎管內脊髓和神經根的受壓。并且通過肌肉力量鍛煉以后，能夠穩定腰椎的結構，后期避免腰椎間盤突出癥狀的復發，從而能夠很好的緩解病人的臨床癥狀和提高病人的生活質量。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-16 1727次

• 非手術治療腰椎間盤突出
  一、非手術療法，腰椎間盤突出癥大多數病人可以經非手術治療緩解或者治愈，其治療原則并非將退變的突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術治療主要適用于：1、年輕初次發作或病程較短者；2、癥狀較輕，休息后，癥狀可自行緩解者；3、影像學檢查無明顯椎管狹窄。要注意絕對臥床休息，初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大小便均不能下床或坐床，這樣才能得到比較好的效果。臥床休息三周后，可佩戴腰圍保護下進行下床活動，三個月內不做彎腰持物動作。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-19 2409次

• 非手術治療腰椎間盤突出
  非手術治療是治療腰椎間盤突出癥的基本方法，治療的目的是使突出的椎間盤髓核組織部分吸收或回納，消除對神經根的壓迫，改善局部血液循環，加速其炎性水腫的消退，從而減輕或消除對神經根的刺激，解除或消除疼痛癥狀。 其主要療法有：一、臥床休息。二、牽引治療。三、推拿按摩治療。四、物理療法。五、消炎鎮痛藥物的治療，主要有塞來昔布、雙氯芬酸鈉，此類藥物適合于大多數患者，但少數患者有胃腸道反應等副作用的發生，如惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉等。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-19 901次

• 腰椎間盤突出有哪些非手術療法
  病情分析：腰椎間盤突出的非手術療法包括有腰椎牽引，佩戴腰圍，加強腰背部肌肉功能鍛煉，服用非甾體類抗炎藥，針灸以及推拿等方法。這些方法綜合治療可以使得大部分腰椎間盤突出的患者的臨床癥狀得到改善。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出的情況和神經根受壓的程度，然后再根據檢查結果決定是否需要進行手術治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-06-05 702次

• 非手術治療腰椎間盤突出
  非手術治療腰椎間盤突出方法有：(1)絕對臥床休息：應嚴格臥床休息，不宜下床或坐起，以達到更好的效果，并且不要在3個月內彎腰。　(2)牽引療法：采用骨盆牽引可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤壓力，使椎間盤突出部分返回，減少神經根的刺激和壓迫，注意要在專業醫生的指導下進行。(3)理療和按摩：按摩可以緩解肌
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-01-16 2066次

• 腰椎間盤突出的非手術治療
  非手術治療是治療腰椎間盤突出癥的基本方法，治療的目的是使突出的椎間盤髓核組織部分吸收或回納，消除對神經根的壓迫，改善局部血液循環，加速其炎性水腫的消退，從而減輕或消除對神經根的刺激，解除或消除疼痛癥狀。其主要療法有：一、臥床休息。二、牽引治療。三、推拿按摩治療。四、物理療法。五、消炎鎮痛藥物的治療，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 221次