3歲小兒腹瀉的飲食吃什么

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醫(yī)生主講實錄

3歲的寶寶出現(xiàn)腹瀉的時候,這個時候孩子的消化功能是非常脆弱的,所以在飲食上也要非常注意,要保護好寶寶的胃腸粘膜。飲食上,可以吃一些清淡的、好消化的、以及易吸收的食物,可以選擇的食物包括米粉、米糊、米湯、白湯、面條、饅頭、餅干等等,盡量的選擇淀粉類的食物。

也可以適當吃一些青菜以及水果,但是不要吃那些過于油膩的、蛋白質(zhì)含量過高的,以及生冷的、辛辣的,以及有刺激性的食物,因為如果吃了這些食物,會加重寶寶胃腸道的負擔,這樣寶寶腹瀉的癥狀有可能會加重。

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