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• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會感覺到肌肉的酸痛，渾身的一個乏力，我們怎么來解決，第一要有足夠的休息，因為我們在健身過程中肌纖維會有一段損傷會有一段拉傷。第二乳酸會有堆積，我們能量供應不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個損傷的組織進行修復，第二呢要有足夠的營養。來保證這個組織修復，需要的這些能量，它的營養成分。第三呢還有就是適當的放松，比如說按摩呀，或者說是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 9147次

• 肋骨骨折如何急救？

  如果出現了血胸氣胸這樣的問題，那就要進行適當的處理，要么就危及生命，還有一個就是如果是多發肋骨骨折那這個傷就不是輕傷了，這種是一個重傷了，這可能就在監護室了，這種情況下的肋骨是多發的，現在的處理方式也多了，會出現一種反常呼吸，就是你吸氣的時候你比如說我這個吸氣這樣，需要緊急處理。

  

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  劉利民 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-02 13983次

• 搬東西腰疼怎么辦
  如果病人搬東西時出現腰部的疼痛，一是考慮腰部肌肉過度的負重，或者過度的牽拉所引起的疼痛，這種情況往往伴有腰部肌肉或者是肌腱勞損以及損傷的情況。如果是單純的酸脹疼痛，一般是勞損引起的，主要是過度的負重、牽拉導致的。如果疼痛比較明顯，說明有腰部的肌肉和肌腱的損傷，從而引起疼痛明顯。出現這種情況以后一定要多注意保暖休息，并且休息時盡量地行臥床休息。如果是疼痛明顯，可以搬重東西以后，行腰部冷敷處理，如果是酸脹疼痛，可以行熱敷的治療，并且口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物，來緩解搬重東西以后引起的腰部疼痛。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-18 26678次

• 肋骨骨折多久提重東西
  肋骨骨折這種疾病在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于外傷引起的，比如肋骨局部受到了重物的撞擊，高處墜落傷以及交通事故也會引起肋骨骨折，肋骨骨折之后會引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，尤其是在轉動胸廓以及咳嗽，咳痰的時候，疼痛是更加嚴重的，對于肋骨骨折，需要積極的完善CT檢查以及三維重建，明確損傷的嚴重程度。如果具有手術指征，需要進行手術治療，大部分情況下進行保守治療會得到很好的恢復，最主要的是使用多頭胸帶進行外固定，能夠減輕疼痛，促進骨折的恢復，一般來講2個月左右的時間可以適當的提一些東西，但是不能太重，如果提重東西的話，至少需要3個月左右的時間。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-09 3055次

• 搬東西會肋骨骨折嗎
  搬東西如果重量大或者姿勢不合適，有可能會導致肋骨骨折。骨折后首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要揉按患處，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，定期拍片復查，防止血氣胸等并發癥的發生。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-26 1602次

• 搬東西腰疼怎么緩解
  病情分析：搬東西腰疼考慮是由于長時間彎腰負重勞累，從而出現腰肌勞損或者是腰部扭傷導致的，這種情況患者可以通過局部熱敷得到緩解或者是使用具有舒筋活絡功效的壯骨藥酒治療，能在一定程度上緩解腰部疼痛，效果也是不錯的。意見建議：搬東西是一項體力活，建議患者在搬東西前做好熱身運動，可以在一定程度上預防腰部肌肉拉傷或者是腰肌勞損情況出現。日常生活中患者要注意休息，勞逸結合，避免過度勞累。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 1002次

• 肋骨骨折會吐血嗎
  臨床看中由于外傷原因引起的肋骨骨折，一般是不會引起吐血癥狀的，吐血是指由于上消化道、食管、咽喉以及胃部外傷，或者由于其他疾病原因，引起了血管破裂，出血后，瘀血從口腔中吐出來的癥狀。肋骨骨折可能會引起咳血或者痰液中帶有血塊的癥狀表現，這是由于肋骨骨折時，可能會引起肺臟或者支氣管損傷出血，兩種疾病的癥狀
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 596次

• 肋骨骨折會很痛嗎
  肋骨骨折一般情況下會很痛。肋骨骨折是肋骨折斷或者出現裂縫的情況，肋骨骨折可能是由諸如車禍或跌倒之類的創傷引起的，當肋骨骨折時，創傷會增加器官受損的風險。其他增加肋骨骨折風險的因素包括年紀大，骨質疏松和腫瘤。肋骨骨折會造成以下癥狀：呼吸、移動或咳嗽時胸壁疼痛加劇；受傷附近有瘀傷或腫脹；呼吸急促或深呼吸
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-20 7658次