冠心病人能參加體力勞動嗎

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醫生主講實錄

冠心病患者根據程度的不同,參加體力勞動也是不同,如果冠心病并不是特別嚴重,可以做輕中度的體力勞動。但是不論任何程度的冠心病都盡量的不要干重體力勞動,因為重體力勞動可以導致心率加快,心肌耗氧量增加,有促進心肌梗死發生的作用,所以不論任何冠心病都不要干重體力勞動。

但是對于冠心病患者要進行一定的體育鍛煉,因為缺乏體育鍛煉也是冠心病發病率和死亡率增加的危險因素。對于輕中度的這一類冠心病患者要選擇合適的運動鍛煉的方法,時間可以選擇下午四點到五點左右是最好的。其次晚上在飯后2到3個小時運動是最好的。運動強度以心率增加不超過運動前的30%是最好的。再就是運動的頻率一般每周運動三次,運動睡覺可以持續45到60分鐘,這種情況下是不會引起冠心病發作的。

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