脂肪肝禁忌什么食物

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醫生主講實錄

脂肪肝的飲食原則,我們遵從吃一些比較容易消化的食物,高蛋白的、優質蛋白的、高維生素的飲食。不宜吃那些刺激性的、油膩的、葷腥的以及燒烤的食物,比如說奶油蛋糕、肥肉、燒烤的這些動物內臟,這個都是不適合吃的。當然脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝是由酒精引起來的,最主要的就是要戒酒。

非酒精性脂肪肝最常見的就是肥胖性脂肪肝,因此我們要注意控制體重,適當的運動,不要熬夜,不要吃對肝臟有損傷的藥物。而且要定期到醫院進行復查體檢,比如說做腹部的b超或者ct,血脂的檢測,肝功能的檢測等等。

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