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• 減肥需要補充什么維生素

  有助于減肥的維生素主要是維生素B族和維生素C，B族的有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12，這樣的維生素主要在谷物當(dāng)中含量比較多，也就是大米、小米；維生素C含量的豐富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、蘋果、獼猴桃。保持均衡的飲食要保證低量的碳水化合物、低量的脂肪、優(yōu)質(zhì)的蛋白、豐富的維生素和充足的礦物質(zhì)，均衡的飲食還包括少攝入鹽和油，可以選擇富含不飽和脂肪酸油類。總之，均衡的飲食再加上適量的運動才能達到減肥的效果，有助于身體健康。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-26 10240次

• 高血脂補充什么維生素

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，通過血液化驗檢查可以發(fā)現(xiàn)，血清中的膽固醇，和甘油三酯水平的升高。這種疾病年輕人也越來越多見，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。那么主要表現(xiàn)就是缺少運動、過度肥胖，再加上飲食上過度的油膩，大魚大肉吃得過多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是導(dǎo)致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加運動量，減肥，同時要注意清淡飲食，少吃過多的肉類食物、動物內(nèi)臟食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么維生素對于高血脂的人，肯定是有幫助的，主要是通過補充維生素，可以改善代謝的一些狀況，改善一些代謝的指標(biāo)。那么像維生素C，維生素B族，對高血脂的人群都是非常有幫助的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 12371次

• 結(jié)膜炎用補充維生素嗎
  關(guān)于這個問題，如果患者得了結(jié)膜炎，在治療期間適當(dāng)?shù)难a充維生素是可以的。結(jié)膜炎是眼科最常見的疾病，由于結(jié)膜與多種多樣的微生物以及外界環(huán)境相接觸，眼表的特異性和非特異性防護機制使結(jié)膜具有一定的預(yù)防感染和使感染局限的能力。但當(dāng)這些防御能力減弱或者是外界致病因素增強時，就會引起結(jié)膜組織的炎癥發(fā)生，這種炎癥統(tǒng)稱為結(jié)膜炎。一般來說，患者如果得了結(jié)膜炎，首先要明確病因，針對病因，對癥治療，而且局部給藥為主，必要時全身用藥。如果患者得了結(jié)膜炎，在治療期間可以適當(dāng)?shù)匮a充維生素，尤其可以吃一些維生素C。因為維生素C對眼睛是有幫助的，所以說患者的結(jié)膜炎補充維生素也是可以的。
  語音時長 01:08”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-07-19 3299次

• 結(jié)膜炎吃什么維生素
  結(jié)膜炎可以吃維生素a，要說保護眼睛，維生素a得第一，當(dāng)之無愧。缺乏維生素a，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重時容易患夜盲癥，每天攝入足夠的維生素a，可預(yù)防和治療干眼病，各種動物的肝臟是維生素a最好的來源。此外，植物性的食物如胡蘿卜、青椒及各種黃綠色蔬菜，也是維生素a的良好來源，動物肝臟膽固醇較高，不宜過量使用，每周一至兩次，每次一至兩片即可，不過維生素a攝入過量，容易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，補充維生素a要適量。
  語音時長 1:05”
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-05 23166次

• 甲亢需要補充什么維生素
  病情分析：甲亢患者多伴隨有浸潤性突眼的癥狀，所以需要補充些維生素C、胡蘿卜素等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對眼睛是有益處的。同時建議補充B族維生素，以提高機體的免疫力，緩解病情進展。意見建議：建議甲亢患者一定要引起重視，全面認識該疾病，積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善甲功等相關(guān)檢查，以盡早采取更有針對性的藥物或者是手術(shù)等治療。此外，甲亢患者還需要注意低碘飲食，注意戒煙戒酒，避免不良情緒的影響等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-05 1804次

• 濕疹需要補充什么維生素
  病情分析：濕疹患者平常可以多補充維生素c和維生素b，或者也能通過補鈣的方式去改善，這樣就能提高抵抗能力，對于輔助治療和預(yù)防都會有一定的作用。意見建議：同時平常還要多吃蔬菜，水果盡量不要吃辛辣的食物，平常還可以配合用點茯苓，薏苡仁，白術(shù)，白扁豆煲湯喝都有利于去濕。調(diào)整好情緒，避免焦慮，保持心情舒暢，積極配合醫(yī)生治療。按時休息，不熬夜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-01 2203次

• 結(jié)膜炎用補充維生素嗎
  關(guān)于這個問題，如果患者得了結(jié)膜炎，在治療期間適當(dāng)?shù)难a充維生素是可以的。結(jié)膜炎是眼科最常見的疾病，由于結(jié)膜與多種多樣的微生物以及外界環(huán)境相接觸，眼表的特異性和非特異性防護機制使結(jié)膜具有一定的預(yù)防感染和使感染局限的能力。但當(dāng)這些防御能力減弱或者是外界致病因素增強時，就會引起結(jié)膜組織的炎癥發(fā)生，這種炎癥統(tǒng)
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 317次

• 腎虛需要補充什么維生素
  腎虛是一種常見的身體狀況，患者可以通過補充特定的維生素來輔助改善癥狀。主要建議補充的維生素包括維生素E、B族維生素（尤其是維生素B6和B1）、維生素C、維生素A及葉酸。1、維生素E：維生素E是一種抗氧化劑，能夠保護細胞膜免受自由基損害，對腎
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次